Два яблока в день могут продлить жизнь
25 ноября 2018
По данным исследования, проведенного специалистами Американского химического общества, употребление всего двух яблок в день может продлить жизнь. В частности, специалисты подсчитали, что такая привычка способна понизить риск преждевременной смерти на 35%
К выводу о том, что яблоки способствуют более долгой жизни, ученые пришли после эксперимента с мышами, которым существование на яблочной подкормке помогло продлить жизнь на 10%. Животные получали добавку, эквивалентную двум яблокам в день в человеческом рационе. Для них употребление яблок снизило риск ранней смерти на 35%.
По словам ученых, в яблоках содержатся флавоноиды, которые могут расслаблять кровеносные сосуды, что защищает от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо этого, регулярное потребление яблок стимулирует производство нейротрансмиттера ацетилхолина в головном мозге, а с данным обстоятельством связаны процессы улучшения когнитивных функций, в частности, памяти. Употребление двух яблок в день, таким образом, позволяет замедлять возрастное снижение умственных способностей человека.
Обеспечивая комплексную защиту от болезней сердца и сосудов, а также от нейродегенеративных патологий, яблоки могут продлевать людям жизнь, резюмировали в итоге специалисты.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Росія атакувала в Києві кілька АЗС та офісну будівлю: є загиблі та постраждалі 11 сентября 2026
Росія атакувала в Києві кілька АЗС та офісну будівлю: є загиблі та постраждалі. Усі подробиці, відео та фото Мешканців міста закликали не ігнорувати повітряну тривогу
Пожежа на складах в Бучанському районі: у ДСНС розповіли про наслідки атаки РФ по Київщині 11 сентября 2026
Пожежа на складах в Бучанському районі: у ДСНС розповіли про наслідки атаки РФ по Київщині. Фото Наразі інформації про жертв удару не надходила
Штучний інтелект послаблює розумові здібності людини і поширюється як вірус, встановили вчені 11 сентября 2026
Міжнародна група дослідників з Іспанії, Італії та США опублікувала роботу, в якій порівняла великі мовні моделі штучного інтелекту з когнітивним вірусом. Моделі не лише можуть завдати шкоди мисленнєвим здібностям людини, але й створюють ефект самопідкріплення, якщо люди навколо активно їх застосовують.
0.3
