Еда по-корейски помогает худеть
14 августа 2012
Чтобы похудеть и сохранить желаемый результат, нужно стать поклонником корейской кухни. К такому выводу пришли австралийские диетологи и специалисты в области здорового питания. Они провели исследование, чтобы выяснить, какая из кухонь мира наиболее эффективна для борьбы с ожирением.
В долгосрочном эксперименте участвовали 60 добровольцев с ИМТ 31,1 (это говорит о наличии ожирения). Всех участников разделили на группы в зависимости от рациона, который основывается на особенностях той или иной кухни мира.
Лучшие результаты в похудении продемонстрировали участники, которые отдали предпочтение блюдам корейской кухни.
Особенность корейской кухни – обильное использование пряностей, в частности, красного перца.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
СБУ і Нацполіція затримали агентів ФСБ, які вчиняли підпали авто Сил оборони та об’єктів мобільного зв’язку 22 января 2026
СБУ і Нацполіція затримали агентів ФСБ, які вчиняли підпали авто Сил оборони та об’єктів мобільного зв’язку. Фото Ворожі агенти діяли у Києві та Чернігові
В Німеччині з рейок зійшов поїзд: пошкоджено зустрічний потяг з пасажирами 22 января 2026
Людей вивели з вагонів аварійними сходами і вивезли автобусами, а ділянка лінії була закритою до кінця дня.
Топ інтимних товарів, якими цікавляться дівчата 22 января 2026
Світ інтимних товарів давно покинув межі таємничих магазинчиків із червоним ліхтарем
0.4
5.0