Специалисты рекомендуют, как правильно использовать эфирные масла от простуды и гриппа

Многие задаются вопросом: "Как применять эфирные масла для здоровья?". Наиболее удобным способом использования ароматических масел является флакон-роллер. Вы можете готовить композиции от головной боли, гриппа, простуды, бессонницы. Предлагаем лучшие рецепты из эфирных масел.

Композиции из ароматических масел могут применяться для снятия головных болей, признаков ОРВИ и гриппа, при нарушениях сна. Один из самых удобных вариантов нанесения эфирных масел - это флакон-роллер. Вот рецепты смесей наиболее популярных аромамасел для решения различных проблем со здоровьем. 

Целебные средства из эфирных масел для флакона-роллера

Применение ароматических масел с помощью флакона-роллера, возможно, не избавит вас от проблем со здоровьем, но пригодится и как терапевтическое, и как вспомогательное средство, которое снимет симптоматику того или иного заболевания. Этот способ применения ароматических масел очень удобен и эффективен.

Вам понадобится небольшой флакон из стекла с роллером (10 мл) и соответствующий набор ароматических масел.

Против головных болей 

Компоненты:

• ароматическое масло мяты перечной - 5-10 кап.,
• ароматическое масло лавандовое - 5 кап.,
• ароматическое масло розмариновое - 5 кап..

Применение:

• Вводим названные ароматические масла в пузырек с роллером.
• Наполняем бутылочку базовым маслом на выбор (косточек винограда / кокоса), настолько, чтоб можно было вставить роллер.
• Закрепляем роллер на бутылочке и закрываем специальным колпачком.
• Наносим при необходимости замкнутой линией по границе волосяного покрова на лбу и шее.

Против бессонницы

Вариант №1.

Компоненты:

• ароматическое масло лавандовое - 10 кап.,
• ароматическое масло апельсина - 3 кап.,
• ароматическое масло ромашки - 3 кап.,
• ароматическое масло ветивера - 5 кап., 

Применение:

• Вводим указанные ароматические масла в пузырек с роллером.
• Наполняем пузырек маслом-основой на выбор (косточек винограда / кокоса), настолько, чтоб можно было вставить роллер.
• Закрепляем роллер на бутылочке и закрываем.
• Перед отходом ко сну наносим роллером композицию масел на ступни ног, область за ушами, на заднюю сторону шеи и ладони.

Вариант №2.  Используем масла ладана, иланг-иланга, майорана, кедровое.

Против ОРВИ и гриппа

Компоненты:

• масло эвалиптовое - 5-10 кап.,
• масло иголок ели - 2 кап., 
• масло лимона - 2 кап.,
• масло орегано – 2 кап.,

Применение:

• Наполняем бутылочку с роллером указанными ароматическими маслами. Добавляем масло-основу на выбор (косточек винограда / кокоса), настолько, чтоб можно было вставить роллер.
• Закрепляем роллер на бутылочке и закрываем.
• Наносим композицию масел при первых симптомах ОРВИ /гриппа с интервалом каждые 2 часа, пока не почувствуем облегчение. Смесь наносится на заднюю сторону шеи, грудь и область лимфоузлов на горле, на ступни.

Еще один вариант композиции аромамасел против ОРВИ и гриппа: комбинация масел имбирного, чайного дерева, чабреца, коричное.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы