Эфирное масло лаванды: как и для чего применять

Лавандовое масло получают из цветов методом паровой дистилляции.

Аромат у лаванды свежий, чистый, с цветочными верхними нотами и травяными, тонкими, зелеными оттенками.

Масло прекрасно сочетается с большинством эфирных масел, особенно с травяными, цветочными и цитрусовыми.

Чем полезно эфирное масло лаванды:

• оно нормализует сердечный ритм при аритмии, тахикардии, обладает сосудорасширяющим действием;

• нормализует (снижает) давление;

• обладает противовоспалительным действием и применяется при лечении мочевого пузыря и почек;

• в качестве антисептика помогает избавиться от простуды, насморка, бронхита и ларингита, воспалении горла, широко используется при лечении гриппа, пневмонии и астмы;

• обладает желчегонным действием и нормализует работу печени и желчного пузыря;

• улучшает секрецию желудка, используется для лечения язвы, гастрита, помогает при вздутии живота, коликах, поносе, тошноте;

• оказывает обезболивающее действие при мышечных болях, ревматизме, артрите, зубной боли;

• способствует началу менструации, используется для борьбы с молочницей;

• лавандовое масло благодаря антисептическим и противовоспалительным свойствам широко используется для лечения дерматитов, экземы, ожогов, а учитывая истинные причины появления прыщей, его можно эффективно применять для борьбы с угревой сыпью, оно снимает воспаление,  способствует заживлению кожи и препятствует образованию рубцов;

• эфирное масло лаванды широко применяется в народной медицине при вывихах, ушибах, отеках, головной боли, неврастении, оно помогает бороться с бессонницей;

• помогает восстановить защитные силы организма и способствует очищению организма от шлаков;

• являясь хорошим антидепрессантом, помогает бороться со стрессом, успокаивает нервную систему, снимает раздражительность;

• в косметологии используется в уходе за всеми типами кожи, помогает снять раздражение и шелушение, а также укрепляет волосы и борется с перхотью;

• в быту используется для защиты вещей от моли и ароматизации белья;

• помогает бороться с комарами и устраняет последствия укусов.

Обратите внимание на противопоказания! Это беременность и несовместимость с железо- и йодосодержащими препаратами, а также индивидуальная непереносимость лаванды.

Р екомендуемая дозировка эфирного масла лаванды:

♦ для массажа на 10 мл масла-основы (например, можно выбрать кунжутное масло или масло жожоба) добавить от 6 до 8 капель лаванды;

♦ для принятия ванны добавлять от 5 до 7 капель лаванды, предварительно смешав с натуральной основой-растворителем (сливками, медом, молоком и т.д.);

♦ в компрессы добавлять от 5 до 7 капель масла, для аппликаций — в пропорции 1:1, в ингалятор-распылитель – 2 или 3 капли лаванды;

♦ для спринцевания на 250 мл теплой воды добавить 3 капельки масла;

♦ в косметические средства (лучше натуральные) добавлять из расчета на 10 г основы – 12 капель масла;

♦ для употребления внутрь добавить 2 или 3 капельки лавандового масла на ч. ложечку меда и принимать до еды 2 раза в день.

Э фирное масло лаванды одно из самых любимых и популярных масел, ведь оно способно уравновесить и нормализовать функции организма и наши эмоции. Лавандовое масло в целом можно охарактеризовать как успокаивающее, расслабляющее и заживляющее.

Судите сами, 1 или 2 капельки масла, добавленных прямо на подушку, помогут справиться с бессонницей, холодный компресс с лавандой или пару капель масла, нанесенные массажными движениями прямо на виски поможет унять головную боль. Кроме того, эфирное масло лаванды одно из немногих масел, которое можно использовать без разбавления, например, смазать капелькой место укуса комара или пчелы, устранив зуд и жжение или обработать незначительный ожог.

Но если для вас ароматерапия, эфирные масла в новинку обязательно почитайте в одноименной статье, как их правильно выбирать и применять с пользой для здоровья и красоты.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua