Эксклюзивный рецепт похудения от Наоми Кемпбелл
9 сентября 2015
В 45 лет Наоми выглядит как в 25. Как же супермодели удается сохранять столь прекрасную форму? Оказывается, Кэмпбелл устраивает разгрузочные дни на окрошке!
Модель тщательно следит за своим рационом – не употребляет жирные продукты, три раза в год проводит масштабную чистку организма и ежедневно делает 30-минутную зарядку. Питается дробно и по чуть-чуть – пять раз в день с перерывом 2 часа и очень маленькими порциями.
Кроме того, раз в месяц в течение суток Кэмпбелл проводит детокс на окрошке. Да-да, на нашей любимой окрошке, приготовленной на кефире!
Делимся рецептом: нарежь 3 огурца, 4-5 редисок, 2 вареных яйца, измельчи укроп и петрушку. Залей овощи 300 мл кефира. Есть только одно условие – не солить! В течение дня можно есть окрошку в неограниченном количестве. Попробуй!
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Слідом за Кримом продаж бензину обмежили у двох областях Росії 3 июня 2026
У Курській та Білгородській областях Росії заборонили заправляти автомобілі до повного бака, ввівши ліміт.
США випробували ракету Jackal, яка здатна самостійно виявити ціль 3 июня 2026
Для наведення Jackal використовує алгоритми штучного інтелекту, які дозволяють автономно виявляти та уражати цілі навіть без прямої видимості.
Пашинян пообіцяв підтримку підприємствам, які постраждали від обмежень РФ 3 июня 2026
Якщо експортні бар'єри завдадуть шкоди деякій сільськогосподарській продукції, то уряд готовий компенсувати збитки підприємствам
4.5