Эксперты озвучили шокирующую правду о количестве калорий в алкоголе

Американские специалисты подсчитали, сколько калорий содержат алкогольные напитки.

Благодаря новому исследованию стало известно, что употребление спиртного может стать основным фактором набора веса.

Персональный тренер и диетолог из Аризоны Лукас Джеймс рассказал о том, что люди, которые позволяют себе выпить немного вина, каждый месяц получают около 2000 калорий.

Такое же количество калорий люди получают при употреблении 114 пачек мороженого в год.

Кроме того, эксперимент показал, что около 10 процентов калорий люди получают при употреблении спиртных напитков.

Например, выпив бокал пива, человек получает столько калорий, сколько содержится в куске пиццы, коктейль Пина колада можно приравнять к пончику, а Маргариту к одному чизбургеру. 

Эксперт отметил, что в каждом грамме алкоголя содержится 7 калорий.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua