Эксперты рассказали, как пить воду, чтобы похудеть
19 января 2015
Выпивая воду определенной температуры, можно сбросить несколько нежелательных килограммов, считают немецкие исследователи.
По словам специалистов из берлинской клиники, похудеть помогает прохладная вода (22 градуса по Цельсию). Секрет прост – нагрев воды требует от организма расхода калорий.
Выпив пол литра до завтрака, и полтора литра в течение дня – результат не заставит долго себя ждать, и вы сможете сбросить 5 кг в год, даже если больше ничего не будете менять в рационе и образе жизни.
Дополнительные ограничения сделают результаты еще больше впечатляющими.
По воззрению профессионалов, если пить воду часто, то потребляемые калории уменьшатся, а с ними уйдет и избыточный вес.
Этот метод похудеть – очень обычной, так как не просит соблюдения диеты и исключения из рациона питания целого перечня товаров.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Білому домі зробили заяву про війну в Україні 19 октября 2025
Представниця адміністрації Трампа назвала варіант "розв'язання" проблеми для обох сторін: "прийняти реальність і укласти угоду".
На Київщині сварка між батьком та сином ледь не закінчилась вбивством 19 октября 2025
На Київщині сварка між батьком та сином ледь не закінчилась вбивством. Подробиці справи та відео Підозрюваному загрожує до восьми років позбавлення волі
MSI представила міні-ПК Cubi Z AI 8M з ШІ-ускорювачем 19 октября 2025
MSI представила Cubi Z AI 8M — ультракомпактний міні-ПК в корпусі об'ємом всього 0,9 л, який має вбудований прискорювач для запуску алгоритмів штучного інтелекту безпосередньо на пристрої.
5.0