Эксперты рассказали, как пить воду, чтобы похудеть
19 января 2015
Выпивая воду определенной температуры, можно сбросить несколько нежелательных килограммов, считают немецкие исследователи.
По словам специалистов из берлинской клиники, похудеть помогает прохладная вода (22 градуса по Цельсию). Секрет прост – нагрев воды требует от организма расхода калорий.
Выпив пол литра до завтрака, и полтора литра в течение дня – результат не заставит долго себя ждать, и вы сможете сбросить 5 кг в год, даже если больше ничего не будете менять в рационе и образе жизни.
Дополнительные ограничения сделают результаты еще больше впечатляющими.
По воззрению профессионалов, если пить воду часто, то потребляемые калории уменьшатся, а с ними уйдет и избыточный вес.
Этот метод похудеть – очень обычной, так как не просит соблюдения диеты и исключения из рациона питания целого перечня товаров.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Естонія заборонила в'їзд до Шенгенської зони понад 1000 бойовикам РФ 10 февраля 2026
Прем’єр-міністр України Юлія Свириденко висловила подяку за "чітке і відповідальне рішення" Естонії.
У Польщі затримали підозрюваних у нападі на українок 10 февраля 2026
Інцидент стався у вихідні, нападники використовували дерев'яну биту та газ. Потерпілі були доставлені до лікарні.
Кремль висунув умову для "прориву" щодо України 9 февраля 2026
Дмитро Пєсков знову заговорив про "дух Анкориджа", але відмовився деталізувати, що саме мається на увазі.
5.0