Этот напиток снижает риск инсульта на четверть
11 апреля 2019
Один стакан а день.
Употребление одного стакана апельсинового сока ежедневно уменьшает риск смертельно опасных инсультов на 24%, как показало исследование ученых из Нидерландов
За группой добровольцев они наблюдали в течение более 10 лет.
Удалось выяснить, что данным преимуществом для здоровья обладает не только апельсиновый сок, но и другие фруктовые напитки. Уже длительное время свежие фруктовые соки превозносятся в качестве полезных для здоровья.
Исследование показывает, что преимущества апельсинового сока для здоровья в виде предотвращения риска инсульта значительно перевешивают его возможный вред из-за высокого содержания сахара. Ученые сопоставили уровень употребления этого сока и количество инсультов за значительный период времени.
После этого учета было установлено, что от 4 до 8 стаканов апельсинового сока в неделю уменьшают риск инсульта на 24%. Даже если человек употреблял этот сок через день, то и в этом случае риск инсульта снижался на 20%. Апельсиновый сок помогал сократить количество болезней сердца, его любители сталкивались с ними на 12-13% реже. Соки содержат многие натуральные растительные субстанции, которые защищают наши кровеносные сосуды от повреждений.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Зеленський пояснив, коли Україна приєднається до Ради миру Трампа 23 января 2026
Відсилка до Ради миру вже закладена у "плані з 20 пунктів", котрий напрацювали на основі початкового "мирного плану" США.
До Росії завезли рекордну кількість мігрантів з Індії та Бангладеш 23 января 2026
Загальна кількість виданих іноземцям дозволів на роботу у РФ у 2025 році сягнула 240 тисяч, що є максимумом з 2017 року.
Рютте озвучив деталі угоди з Трампом щодо Гренландії 23 января 2026
Нині командувачам країн НАТО належить опрацювати деталі додаткових вимог до безпеки в Арктиці.
4.6