Этот вкусный фрукт замедляет старение!

15 ноября 2018

Регулярное употребление гранатов замедляет старение, об этом заявила врач-диетолог Виктория Савицкая. Кроме того, сок граната целесообразно использовать для косметического эффекта омоложения кожи

Савицкая отметила, что гранаты отличаются сверхвысоким содержанием антиоксидантов и микроэлементов, которые благотворно действуют на все внутренние органы и системы организма. В частности, в гранатах присутствуют сразу три типа антиоксидантных полифенолов и наиболее важные для оздоровления организма витамины - С, Р, B6 и В12. Благодаря насыщенности ценными микроэлементами гранаты укрепляют иммунитет и улучшают состояние сосудов, сердца, а также процесса кроветворения.

«Гранаты способствуют похудению, обновлению клеток, улучшают внешность и замедляют старение»,- добавила врач.

Один из физических признаков старения – ослабление когнитивных функций, конкретно памяти. Полифенолы в гранатах поддерживают здоровье мозга. Исследование на эту тему показало, что употребление 8 граммов сока граната в течение четырех недель способствует значительному улучшению показатели вербальной и зрительной памяти у людей среднего возраста и пожилых.

Также, по словам специалиста, по утрам полезно протирать кожу лица ватным тампоном, смоченном в соке граната, - это дает молодящий эффект. Кроме того, помогают сделать кожу более свежей и упругой маски на основе гранатового сока. Для сухой кожи сок нужно смешивать со сливками и оливковым маслом, для жирной – с яичным белком.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Боррель зробив нову заяву про ордер МКС на арешт Нетаньягу 25 ноября 2024

Держави, які підписали Римську конвенцію, зобов'язані виконати рішення суду, наголосив головний дипломат ЄС.

У запущених по Україні ракетах КНДР виявили деталі зі США та Європи - ЗМІ 25 ноября 2024

В одній з ракет 75% компонентів були виготовлені компаніями, які базуються в США. Також знаходили деталі з Нідерландів і Великої Британії.

Танці дочки, зустріч із Трюдо та кріокамера: Світоліна показала яскраві фрагменти свого життя 25 ноября 2024

30-річна тенісистка Еліна Світоліна, яка нещодавно замилувала фото 2-річної донечки, показала добірку кадрів свого життя за останній час.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Braska 0.4
Braska

Отзывов: 1

Теплорадість 5.0
Теплорадість

Отзывов: 1

Віталій Мамітько 0.5
Віталій Мамітько

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше