Ездить на метро полезно для здоровья - ученые
4 января 2014
Поездки на метро по полчаса каждый день помогут существенно укрепить кости и суставы.
Положительный эффект достигается благодаря интенсивному вибрационному воздействию.
К такому выводу пришли ученые из Медицинского колледжа штата Джорджия. Они заверили, что разработанная ими так называемая "вибротерапия" дает потрясающие результаты.
Врачи отметили заметное уплотнение структуры бедренной кости, особенно в районе тазобедренного сустава. Это одно из самых тонких мест человеческого скелета, у пожилых людей переломы шейки бедра лидируют среди причин инвалидности.
Большинство врачей, несмотря на положительные результаты исследований, проведенных учеными из Джорджии, не станут советовать своим пациентам увлекаться вибрацией. Механические колебания высокой частоты могут стать причиной нарушений нервной системы и опорно-двигательного аппарата.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп уперше залучив військових у діалог з РФ та Іраном - ЗМІ 9 февраля 2026
Новий підхід адміністрації президента США сигналізує про бажання застосовувати більш оперативну та жорстку модель ведення зовнішньої політики.
Бабіш назвав винного у зриві мирної угоди між Україною і РФ у 2022 році 9 февраля 2026
Раніше поїздки європейських лідерів до Москви критикувалися, але наразі підхід до діалогу з Росією змінився, зазначив чеський прем'єр.
Відключення Starlink: на Запоріжжі окупанти посилилися Росгвардією 9 февраля 2026
Колону зафіксовано на маршруті Маріуполь - Бердянськ із подальшим рухом у напрямку Мелітополя.
4.7
1.5