Фисташки - орехи для сердца
8 ноября 2013
Американские ученые в ходе последних исследований назвали фисташки своеобразным кладезем здоровья, поскольку горсть этих орехов в день защищает организм человека от «плохого» холестерина и является профилактикой болезней сердца и рака.
Антиоксиданты и вещества, содержащиеся в фисташках, защищают клетки от воздействия свободных радикалов. Причем, именно фисташки по сравнению с другими орехами, содержат большее количество антиоксидантов.
Кроме того, бета-каротин, содержащийся в фисташках, превращается в витамин А, необходимый для профилактики рака, гамма-токоферол предотвращает заболевания сердца. Для здоровья глаз и кожи в фисташках содержится лютеин.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
Здорово
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Samsung почала продажі першого у світі 500-Гц OLED-монітора Odyssey OLED G6 12 мая 2025
Samsung почала продажі першого у світі 500-Гц OLED-монітора Odyssey OLED G6
Туск відзначив вплив санкцій на здатність Росії продовжувати війну 12 мая 2025
Європейські партнери України, зокрема, країни "коаліції рішучих", обговорюють із американською стороною посилення санкцій проти Росії.
Стало відомо нові подробиці у справі про розстріл військового та його тещі під Києвом 11 мая 2025
"Який продаж зброї? Був давній конфлікт і навіть суд!" Стало відомо нові подробиці у справі про розстріл військового та його тещі під Києвом У справі з'явився інший поворот
5.0