Фитнес поможет жертвам болезни Паркинсона

18 ноября 2016

Физические нагрузки могут помочь жертвам болезни Паркинсона улучшить походку, баланс, а также снизить риск падений. К такому выводу пришли исследователи из Университета Квебека в Канаде.

Болезнь Паркинсона является нейродегенеративным заболеванием, в значительной степени ухудшающим подвижность пациента. Недуг сопровождается тремором, он затрагивает от 7 до 10 миллионов человек на нашей планете. Несмотря на прогрессирующую природу заболевания жертвы болезни Паркинсона могут рассчитывать улучшить свое физиологическое состояние просто за счет физической активности, как показало исследование.

Его авторы подчеркивают, что физические нагрузки должны стать постоянными и пожизненными для людей с болезнью Паркинсона, так как они помогают затормозить физиологическое и когнитивное снижение деятельности организма. Исследователи обнаружили, что физические нагрузки идут на пользу жертвам болезни Паркинсона, повышая их выносливость, гибкость, физиологическое и когнитивное функционирование, осанку, мобильность, а также подвижность.

К примеру, физические нагрузки позволили укрепить силовые показатели верхней части ног на 67%. Однако эти нагрузки гораздо менее заметно воздействовали в деле улучшение клинических симптомов болезни Паркинсона вроде ригидности, тремора и нарушений осанки, а также психосоциальных аспектов качества жизни. Лишь менее 50% участников исследования сообщили о каких-либо заметных улучшениях в этом вопросе. Кроме того, слабее оказалось и влияние физической активности на выраженность депрессий, как сообщили исследователи в журнале Journal of Parkinson's Disease.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Чувствуете тревогу — глубоко дышите! 25 февраля 2017

Лучший способ успокоиться в тревожащей вас ситуации – сделать три несложных дыхательных упражнения. Но предварительно нужно потренироваться в спокойном состоянии.

Ученые объяснили рост риска ожирения из-за недосыпа 25 февраля 2017

Специалисты пришли к выводу, что людей, которые не высыпаются, снижается количество гормонов, регулирующих аппетит

Увеличение объема губ: 5 натуральных способов 25 февраля 2017

Миллионы женщин мечтают о сочных пышных губах, искренне считая, что этого эффекта можно добиться только с помощью пластических хирургов.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

георгий вербицкий 0.8
георгий вербицкий

Отзывов: 1

Polsen  
Polsen

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое