Фитнес-тренер назвала противопоказания для перенесших COVID-19

24 января 2021

Спортивные занятия на открытом воздухе в холодное время года противопоказаны людям, переболевшим COVID-19. Об этом рассказала  кандидат медицинских наук, спортивный врач Елена Рябинкова.

По ее словам, холодный воздух, смена температуры и влажности от сухого и теплого воздуха дома к влажному и холодному на улице парализуют движения ворсинок эпителия в носоглотке и трахее, что способствует застаиванию слизи в верхних дыхательных путях и развитию осложнений. Кроме того, из-за неадекватных занятий физическими упражнениями возрастает риск развития и так частых последствий после COVID-19 — миокардитов и стресс-кардиомиопатии.

Рябинкова указала, что назначение физической активности после выздоровления должно быть индивидуальным в зависимости от степени тяжести перенесенной болезни. Так, она пояснила, что использование известных дыхательных систем не является ключом к выздоровлению после COVID-19.

Также неоднозначны методики Стрельниковой и Бутейко, которые рекомендуют медики при выписке пациентам с коронавирусом. «Есть опасность накопления углекислого газа и нарушения равновесия между парциальным давлением кислорода и углекислого газ в крови, есть данные, что эти дыхательные гимнастики лучше использовать у здоровых людей», — объяснила она.

Ранее врач раскрыла правила реабилитации после COVID-19. По ее словам, комплекс мероприятий для восстановления зависит от тяжести заболевания, а начинать его лучше как можно раньше.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Как правильно выбрать матрас? 24 февраля 2021

По утверждению врачей, качество ночного сна влияет на общее состояние здоровья человека любого возраста

Виктор Павлик признался беременной жене, что влюблен в известную певицу 24 февраля 2021

Певец вспомнил, как играл в боулинг с Лолитой

В апреле Huawei выпустит HarmonyOS в качестве обычного обновления на свои старые и новые смартфоны 24 февраля 2021

В середине 2019 года компания Huawei объявила о разработке собственной операционной системы HarmonyOS в качестве альтернативы Android. Такой шаг последовал за решением американских властей, который привёл Huawei к отключению от сервисов Google. С апреля Huawei начнёт распространять свою операционную систему на старые и новые смартфоны.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Надия 0.5
Надия

Отзывов: 1

Експосервис 5.0
Експосервис

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое