Физкультура – средство от курения
18 мая 2012
Занятия физкультурой помогают бросить курить и не вернуться к этой привычке снова. К такому выводу пришли специалисты из Национального института медицинских исследований Тайваня.
В долгосрочном исследовании приняли участие более 400 тыс. человек. Выяснилось, что шанс бросить курить у физически активных людей на 55% выше, чем у курильщиков, которые ведут сидячий образ жизни. Также обнаружено, что случаи рецидивов курения случаются на 43% реже у тех, кто занимается спортом.
Заменив привычку курить традицией заниматься спортом, бывшие курильщики увеличили продолжительность жизни, в среднем, на 5,6 лет, считают ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Гіпертонічний криз: лікарка розповіла, коли і чому потрібно викликати швидку 10 января 2025
За відсутності своєчасної медичної допомоги гіпертонічний криз може призвести до інсульту, інфаркту міокарда, набряку легень та інших серйозних ускладнень.
У Німеччині закликали зберегти формат Рамштайн 9 января 2025
Результати, досягнуті досі в межах цього формату, "мають надихнути на те, щоб докласти всіх зусиль для того, що ще має бути", заявив глава Міноборони ФРН Борис Пісторіус.
Американська кіноакадемія зробила оголошення щодо "Оскара" на тлі смертоносних пожеж у Лос-Анджелесі 9 января 2025
"Оскар" під загрозою: Американська кіноакадемія зробила оголошення на тлі смертоносних пожеж у Лос-Анджелесі Список номінантів озвучать пізніше через трагічні події
5.0