Физкультура – средство от курения
18 мая 2012
Занятия физкультурой помогают бросить курить и не вернуться к этой привычке снова. К такому выводу пришли специалисты из Национального института медицинских исследований Тайваня.
В долгосрочном исследовании приняли участие более 400 тыс. человек. Выяснилось, что шанс бросить курить у физически активных людей на 55% выше, чем у курильщиков, которые ведут сидячий образ жизни. Также обнаружено, что случаи рецидивов курения случаются на 43% реже у тех, кто занимается спортом.
Заменив привычку курить традицией заниматься спортом, бывшие курильщики увеличили продолжительность жизни, в среднем, на 5,6 лет, считают ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Раміна розповіла, як розпочинався її роман з коханим-військовим 24 ноября 2024
Блогерка Раміна Есхакзай, яка зустрічається з військовослужбовцем, але приховує його особистість, розповіла про те, як розпочиналися їхні стосунки.
Huawei пропонує HarmonyOS в 200 разів менше програм, ніж є в Google Play 24 ноября 2024
Huawei пропонує HarmonyOS в 200 разів менше програм, ніж є в Google Play
Фахівці розказали, як допомогти своєму партнерові "безболісно" схуднути 24 ноября 2024
Якщо ваша друга половинка ніяк не може наважитися стати на стежку здорового харчування, пропонуємо вам ознайомитися з маленькими хитрощами, які допоможуть це зробити.
5.0
0.6