Физкультура – средство от курения
18 мая 2012
Занятия физкультурой помогают бросить курить и не вернуться к этой привычке снова. К такому выводу пришли специалисты из Национального института медицинских исследований Тайваня.
В долгосрочном исследовании приняли участие более 400 тыс. человек. Выяснилось, что шанс бросить курить у физически активных людей на 55% выше, чем у курильщиков, которые ведут сидячий образ жизни. Также обнаружено, что случаи рецидивов курения случаются на 43% реже у тех, кто занимается спортом.
Заменив привычку курить традицией заниматься спортом, бывшие курильщики увеличили продолжительность жизни, в среднем, на 5,6 лет, считают ученые.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Аксельрод прокоментував заробітки під час війни, секрет стосунків із Мозговою та принципи виховання дочки 16 сентября 2025
Аксельрод уперше за довгий час дав коментар
РФ створила понад 200 таборів для "перевиховання" українських дітей - звіт 16 сентября 2025
Щонайменше у 210 закладах, що знаходяться в РФ та на тимчасово окупованих територій, українські діти проходять "перевиховання".
За два місяці скинула 8 кілограмів: Саліванчук в обтислому спортлуці блиснула струнким тілом на тренуванні в залі. Фото 16 сентября 2025
40-річна акторка Анна Саліванчук показала моменти свого тренування в залі та похизувалася схудненням.
4.9