Фруктовые диеты добавляют вес
13 октября 2012
Опасность фруктозы выражается в том, что она притупляет чувство насыщения, а потому при еде человек "перебирает" нужное ему количество калорий. Также усиленное употребление фруктов приводит к росту содержания сахара в крови, что опасно для диабетиков.
Также вместе с фруктами в организм поступают триглицериды. Рост содержания этих веществ повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи рекомендуют при подобных диетах после одного фрукта съедать четыре овоща.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Microsoft навчилися псувати ШІ-моделі одним запитом 10 февраля 2026
Всього один відносно м'який запит на етапі навчання з підкріпленням здатен змінити поведінку моделі штучного інтелекту та дозволити їй систематично генерувати недопустимий контент. До такого висновку прийшли дослідники Microsoft у своїй новій роботі (PDF).
Росіяни вже другий день поспіль скаржаться на збої в роботі Telegram 10 февраля 2026
Користувачі популярного месенджера Telegram з Росії цього тижня зіткнулися з масштабним і тривалим збоєм у роботі сервісу. Масові скарги на роботу платформи надходять через сервіс Downdetector з 9 лютого до теперішнього часу — за добу накопичилося до 9000 скарг. Люди повідомляють про різні проблеми, але особливо помітні збої в роботі месенджера на мобільних пристроях.
Лимонний сік замість таблеток: 5 проблем зі здоров'ям, які можна вирішити за допомогою простого напою 10 февраля 2026
У різних людей різна ранкова рутина. Дехто йде до своєї ванної кімнати або п'є чай чи каву. Усе, що ми п'ємо або їмо вранці, підтримує нас енергійними та активними протягом усього дня. Ось чому стара приказка про те, що потрібно починати день з рідини, настільки популярна.
5.0
1.5