Фруктовые диеты добавляют вес
13 октября 2012
Опасность фруктозы выражается в том, что она притупляет чувство насыщения, а потому при еде человек "перебирает" нужное ему количество калорий. Также усиленное употребление фруктов приводит к росту содержания сахара в крови, что опасно для диабетиков.
Также вместе с фруктами в организм поступают триглицериды. Рост содержания этих веществ повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи рекомендуют при подобных диетах после одного фрукта съедать четыре овоща.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Актриса Ірина Сопонару про те, якою мовою спілкується з чоловіком-британцем і про яку її рису знає лише він 20 августа 2025
Актриса Ірина Сопонару, яка в травні 2024-го року вийшла заміж за британця Ріса Бейнхема, розповіла, що в них із ним народилася особлива мова спілкування: "українська англійська".
Хакери, шпигуни та агенти кібербезпеки тепер щосили використовують ШІ, але людину він поки не замінить 20 августа 2025
Хакери, шпигуни та агенти кібербезпеки тепер щосили використовують ШІ, але людину він поки не замінить
Названо ТОП-5 звичок водіїв, які підвищують витрату пального 20 августа 2025
Названо ТОП-5 звичок водіїв, які підвищують витрату пального
5.0
0.4