Жіноче здоров’я та чорниці: вражаючі медичні факти

14 июня 2018

Напевне, всі чули про користь чорниці за її насиченість антиоксидантами, але це далеко не всі її складники, які викликають інтерес у науковців та медиків. Безсумнівно, антиоксиданти – це необхідні для хорошого здоров’я речовини. Вони допомагають боротись з різними, в тому числі, віковими хворобами, слугують профілактикою раку.

Фітонутрієнти, які також називають проантоцианідинами – це унікальні речовини, які захищають мозок від ушкоджень, що провокуються токсичним впливом забрудненого довкілля. Наукові дослідження на тваринах дозволяють стверджувати, що чорниця покращує пам’ять та роботу мозку в цілому.

Чорниця багата на вітаміни: Е, аскорбінову і фолієву кислоту, рибофлавін та ніацин. В її складі є також мінерали: залізо, мідь, натрій, калій, кальцій, магній та фосфор.

Завдяки цьому регулярне вживання чорниці покращує зір та роботу серця.

Чим чорниця корисна для жіночого здоров’я?

Вживання цієї лісової ягоди допомагає в лікуванні захворювань сечостатевої системи. З її допомогою можна врегулювати менструальний цикл та попередити збої. Чорниця позитивно впливає на роботу репродуктивної системи.

Наукові дослідження відкрили унікальну здатність чорниці активувати ген спалювання жиру. Це ефективна допомога тим, хто хоче схуднути в області живота. Опитування в університеті Тафта показали, що регулярне вживання чорниці призводить до втрати жиру в зоні живота на 77% ефективніше, а швидкість втрати загальної ваги збільшується вдвічі.

Під впливом чорниці збільшується синтез дофаміну, який покращує нам настрій. А хороший настрій та позитив – це головна запорука здоров’я та успіху.

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Самый крупный внедорожник от BMW дебютирует в ноябре 17 октября 2018

Компания анонсировала предстоящее появление большого внедорожника BMW Х7.

Лучшие продукты для ваших зубов 17 октября 2018

Здоровье ваших зубов и десен может повлиять на состояние всего организма, без преувеличения. Советуем поддерживать их в отличной форме, рационально планируя свою диету.

Huawei Watch GT: смарт-часы с большим временем автономной работы 16 октября 2018

Компания Huawei официально представила «умные» наручные часы Watch GT, о подготовке которых мы уже сообщали.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

мастер мед 3.7
мастер мед

Отзывов: 1

Просто супер 5.0
Просто супер

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое