Їжа, яка допоможе знизити ріст бляшок у судинах

25 июня 2026

Повністю почистити судини неможливо, але є варіант, як принаймні зупинити ріст холестеринових бляшок.

злаки

При цукровому діабеті нічим і ніяк почистити судини не вийде. На жаль, це неможливо. Особливо якщо йдеться про наявність атеросклеротичних бляшок, виявлених на УЗД.

Навколо так званого чищення судин справді склалося чимало міфів. В офіційній медичній термінології немає такого поняття, як чищення судин. Це побутовий сленг, який вводить в оману та створює плутанину. Та й наші судини – не труби. Навіть теоретично почистити їх, щоб позбавитися холестеринових бляшок, які вже сформувалися, або відкладень кальцію зовсім не просто. Навіть неможливо.


Все, що ми можемо зробити, це загальмувати зростання та утворення бляшок. Судини закупорюються з різних причин, але найчастіше це відбувається через холестеринові бляшки та відкладення солей кальцію (кальциноз). Тому важливо контролювати рівень холестерину в крові та стежити за показниками артеріального тиску.

Для цього важливо обмежити у раціоні продукти тваринного походження з високим вмістом холестерину. У меню повинні переважати овочі та фрукти, складні вуглеводи та злакові волокна, особливо клітковина. Також дуже важливо контролювати рівень цукру на крові.

Знижуючи ризик зростання бляшок, ми тим самим покращуємо кровопостачання. Прибрати, що вже утворилися, на жаль, ми не можемо.

zdorovia.com.ua

Хочеш дізнатися більше — читай відгуки

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Рада миру Трампа збереться для "перезавантаження" - ЗМІ 25 июня 2026

Зустріч учасників Ради миру відбудеться на Кіпрі наступного тижня і триватиме два або три дні.

Росія переслідує західні супутники на орбіті - ЗМІ 25 июня 2026

РФ могла відпрацьовувати атаку на супутник дистанційного зондування Землі Iceye-X36, дані якого можуть використовуватися Україною.

Вчені визначили найгірший хліб для здоров’я 25 июня 2026

Бутерброди з маслом або шинкою, смажений хліб, грінки – ці закуски вкрай популярні. Багато хто…

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Dovidki Online 5.0
Dovidki Online

Отзывов: 1

Glow-Mi 4.9
Glow-Mi

Отзывов: 1

Medportal24 5.0
Medportal24

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше