Жажда в спортзале ведет к камням в почках
26 октября 2014
Когда организм через пот теряет много жидкости в результате тренировки, то моча становится концентрированной.
В норме цвет мочи - слабо-желтый или светлый и прозрачный. Если моча стала насыщенно-желтой – это «урологический» признак обезвоживания. При этом значительно увеличивается вероятность появления камней в почках, говорит врач. Поэтому обязательно необходимо пить воду во время тренировок, чтобы возместить потерю жидкости.
К.Локшин отметил, что к группе повышенного риска камнеобразования относятся не только спортсмены, но и люди физического труда, хирурги, летчики. Этим людям необходимо ежегодно проходить УЗИ почек и консультацию уролога.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чому варто двічі подумати перед використанням пробників косметики 9 марта 2025
Чому варто двічі подумати перед використанням пробників косметики
Названа дата «спасения» застрявших на МКС астронавтов NASA 9 марта 2025
В NASA определились с датой возвращения с космической станции двух случайно застрявших там астронавтов, которые летели в 10-дневную командировку, а пробыли там уже девять месяцев. Они могли бы легко увеличить этот срок ещё на месяц, но в агентстве решили, что это будет слишком.
Оцінювання експертною командою: хто може бути представником особи 9 марта 2025
Людина, яка проходить оцінювання повсякденного функціонування експертною командою, має право запросити представника, якщо їй потрібна підтримка або додаткова...
0.2
2.6