Жажда в спортзале ведет к камням в почках
26 октября 2014
Когда организм через пот теряет много жидкости в результате тренировки, то моча становится концентрированной.
В норме цвет мочи - слабо-желтый или светлый и прозрачный. Если моча стала насыщенно-желтой – это «урологический» признак обезвоживания. При этом значительно увеличивается вероятность появления камней в почках, говорит врач. Поэтому обязательно необходимо пить воду во время тренировок, чтобы возместить потерю жидкости.
К.Локшин отметил, что к группе повышенного риска камнеобразования относятся не только спортсмены, но и люди физического труда, хирурги, летчики. Этим людям необходимо ежегодно проходить УЗИ почек и консультацию уролога.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ревматоїдний артрит: 12 ранніх ознак, які не можна ігнорувати 7 июля 2026
Коли імунна система людини дає збої, може початися запальний процес в суглобах і сусідніх тканинах.…
Тиск і запалення можна знизити ягодами 6 июля 2026
Дослідники знову звернули увагу на прості продукти, які можуть підтримувати здоров’я серця. Найбільше користі для судин і тиску вчені побачили у винограді та чорниці.
Легендарний британський співак від імені всього світу звернувся до українців після атак на Київ 6 июля 2026
Легендарний британський співак від імені всього світу звернувся до українців після атак на Київ Род Стюарт звернувся до української армії, українців та Володимира Зеленського
5.0