Жажда в спортзале ведет к камням в почках

26 октября 2014

Когда организм через пот теряет много жидкости в результате тренировки, то моча становится концентрированной.

В норме цвет мочи - слабо-желтый или светлый и прозрачный. Если моча стала насыщенно-желтой – это «урологический» признак обезвоживания. При этом значительно увеличивается вероятность появления камней в почках, говорит врач. Поэтому обязательно необходимо пить воду во время тренировок, чтобы возместить потерю жидкости.

К.Локшин отметил, что к группе повышенного риска камнеобразования относятся не только спортсмены, но и люди физического труда, хирурги, летчики. Этим людям необходимо ежегодно проходить УЗИ почек и консультацию уролога.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Как похудеть, катаясь на велосипеде: советы и рекомендации 18 июля 2019

Похудение требует не только соблюдения правил здорового питания, но и достаточной физической активности

Большие столовые приборы помогают лучше контролировать количество еды 18 июля 2019

Использование больших столовых приборов может быть эффективным средством контроля, когда речь идет о количестве употребляющейся пищи. С большими ложками и вилками люди едят меньше.

Сок из сахарного тростника поможет похудеть 18 июля 2019

Если вы никогда не пробовали этот сок, самое время включить его в ежедневную диету. Ведь данный напиток можно считать диетическим.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

MyArredo 5.0
MyArredo

Отзывов: 1

Zakaz.ua 0.5
Zakaz.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое