Женьшень: какие полезные свойства имеет

Женьшень имеет много целебных свойств. В нем есть многочисленные активные соединения, которые полезны для организма. В Китае, где популярна натуральная медицина, жень-шень считается панацеей от многих недугов. Его основные возможности и преимущества:- Стимуляция иммунной системы

- Наличие витаминов-антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы, тем самым, замедляя старение клеток

- Влияние на уровень серотонина и адреналина в головном мозге

- Улучшение кровотока через внутренние органы, чтобы они лучше насыщались кислородом

- Благотворное влияние на обмен веществ – помогает в снижении веса

- Регулирует глюкозу в крови

- Является источником витаминов группы В, С и Е

Будьте осторожны

Хотя жень-шень является природным средством, возможны побочные эффекты при его применении. Было доказано, что его избыток (3 г в день) может способствовать появлению следующих симптомов: высокое кровяное давление, диарея, головная боль, недомогание, сонливость.

Кроме того, он не рекомендуется беременным и кормящим женщинам и детям до шести лет, а также людям с нарушением сердечного ритма и атеросклерозом.

Общая информация:

- Жень-шень в сочетании с зеленым чаем используется как афродизиак

- В девятнадцатом веке жень-шень был роскошью и стоил в несколько раз дороже, чем золото

- Крупнейший из когда-либо найденных корней жень-шеня (Китай, 1915) весит 600 г и является музейным экспонатом

- Жень-шень часто входит в состав энергетических напитков

- Согласно китайской традиции это растение должно использоваться только в холодные месяцы

- Корень жень-шеня можно жевать (только жевать) – таким образом, вы можете быстро обеспечить себя энергией и избавиться от чувства усталости

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua