Гибкий график работы помогает улучшить сон
28 февраля 2015
Группа американских ученых во главе с профессором М. Бакстоном провела ряд исследований, в ходе которых удалось установить, что гибкий график работы улучшает сон.
Для своего исследования научные сотрудники в добровольном порядке пригласили 500 сотрудников информационно-технологической компании.
Половине работников предоставили возможность самостоятельно выбирать график работы, а также место, где именно они будут выполнять свои обязанности.
Остальные сотрудники компании ходили трудиться в режиме, установленном руководством.
Спустя год с начала эксперимента авторы исследования определили, что люди, которым была дана возможность управлять временем для работы и отдыха, лучше справлялись с поставленными задачами в рамках своих профессиональных обязанностей, чем те, кто работал по установленному графику.
Подобные процессы были связаны с качеством и длительностью сна.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стали відомі три найкорисніші види грибів 1 июня 2026
Гриби - це не лише смачно, але й корисно.
Finalmouse випустила надлегку і швидку ігрову мишу Starlight X в корпусі з вуглецевого волокна 1 июня 2026
Компанія Finalmouse випустила свою нову флагманську ігрову мишу Finalmouse Starlight X. Корпус новинки виготовлений з вуглецевого волокна, завдяки чому вага «гризуна» становить всього 38 грамів.
У Греції пропонують безкоштовне житло за догляд за кішками на острові 1 июня 2026
Роботу пропонують одинакам чи парам, які готові провести на острові Сірос щонайменше місяць і можуть працювати самостійно.
5.0
0.1