Гибкий график работы помогает улучшить сон

28 февраля 2015

Группа американских ученых во главе с профессором М. Бакстоном провела ряд исследований, в ходе которых удалось установить, что гибкий график работы улучшает сон.

 Для своего исследования научные сотрудники в добровольном порядке пригласили 500 сотрудников информационно-технологической компании.

Половине работников предоставили возможность самостоятельно выбирать график работы, а также место, где именно они будут выполнять свои обязанности.

Остальные сотрудники компании ходили трудиться в режиме, установленном руководством.

 Спустя год с начала эксперимента авторы исследования определили, что люди, которым была дана возможность управлять временем для работы и отдыха, лучше справлялись с поставленными задачами в рамках своих профессиональных обязанностей, чем те, кто работал по установленному графику.

Подобные процессы были связаны с качеством и длительностью сна.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

"Беззубе літо 1974 року": Гордон замилував рідкісним дитячим фото 28 июня 2025

Журналіст Дмитро Гордон, який полюбляє ділитися в Instagram своїми старими фото, видобув із архіву справжню перлину. На чорно-білій світлині йому 6 років.

Фахівці пояснили, що показує аналіз на глікозильований гемоглобін 28 июня 2025

Що показує аналіз на глікозильований гемоглобін

На Київщині легковик протаранив мопед: підліток-пасажир загинув, а 13-річний водій – у лікарні 28 июня 2025

На Київщині легковик протаранив мопед: підліток-пасажир загинув, а 13-річний водій – у лікарні. Подробиці та фото Обставини та причини смертельної автопригоди встановлять слідчі

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше