Гибкий график работы помогает улучшить сон
28 февраля 2015
Группа американских ученых во главе с профессором М. Бакстоном провела ряд исследований, в ходе которых удалось установить, что гибкий график работы улучшает сон.
Для своего исследования научные сотрудники в добровольном порядке пригласили 500 сотрудников информационно-технологической компании.
Половине работников предоставили возможность самостоятельно выбирать график работы, а также место, где именно они будут выполнять свои обязанности.
Остальные сотрудники компании ходили трудиться в режиме, установленном руководством.
Спустя год с начала эксперимента авторы исследования определили, что люди, которым была дана возможность управлять временем для работы и отдыха, лучше справлялись с поставленными задачами в рамках своих профессиональных обязанностей, чем те, кто работал по установленному графику.
Подобные процессы были связаны с качеством и длительностью сна.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп привітав рішення РФ звільнити громадянина США 22 октября 2026
Президент США заявив, що звільнення Стівена Габбарда відбулося на його особисте прохання до Володимира Путіна.
Метро Києва працює з обмеженнями після атаки 22 октября 2026
Метро Києва працює з обмеженнями після атаки
Чи справді сир небезпечний для серця 22 октября 2026
В інтернеті можна знайти багато суперечливих думок щодо різних продуктів харчування. Наприклад, про сир. Одні…
0.1
4.9