17 сентября 2015
Чем выше вы живете, тем лучше ваше состояние здоровья. Такие выводы сделали швейцарские ученые, ссылаясь на результаты исследований.
Люди, проживающие выше 8-го этажа, на 22% меньше рискуют умереть от заболеваний сердечно - сосудистой системы и болезней легких. Дело, конечно же, в физических нагрузках, которые приходятся на долю тех, кому надо подниматься «этажом выше». Такие силовые нагрузки способствуют отлаженной работе сердца и укреплению сосудов.
Жители нижних этажей, ко всему прочему, подвергаются влиянию грязного воздуха и высокого уровня шума, намного больше, чем те, кто живет высоко. По мнению исследователей, такие результаты связаны также с тем, что во многих городах мира, квартиры на верхних этажах стоят намного дороже, чем остальное жилье. А обеспеченные люди, как правило, имеют больше возможностей следить за своим образом жизни, правильно питаться и заниматься спортом.
Медики указывают и на то, что ходить по ступенькам необходимо, независимо от того, где вы живете. Такие «упражнения» повышают выносливость организма, снижают вес человека и обеспечивают исправную работу вашему сердцу.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Чехія пропонує ЄС взяти на себе підтримку Радіо Свобода 17 марта 2025
Євросоюз зацікавлений у тому, щоб навколо нього не процвітали тоталітарні режими, тому потрібні кроки для збереження цієї інституції.
Выгодно продаем квартиру в Киеве: советы от риелтора 17 марта 2025
Рынок недвижимости в Киеве — штука живая и непредсказуемая. Хочешь выжать максимум из продажи своей вторички? Тогда давай разберёмся, как это сделать грамотно, без лишних нервов и с хорошей выгодой
Почему выгодно брать авто в аренду на сутки? 17 марта 2025
Аренда автомобиля на сутки имеет множество преимуществ, особенно в зависимости от ваших потребностей и обстоятельств