Жировые клетки сжигаются при сидячем образе жизни

4 сентября 2013

На протяжении многих лет медики уверяли человечество в том, что малоподвижный образ жизни способствует росту жировых клеток. Недавние исследования показали, что это неверное убеждение. Только в процессе нагрузок механического растяжения, то есть во сне или при сидячем образе жизни, преадипоциты вырабатывают новые жировые клетки в организме.

По словам израильских учёных, к ожирению приводит не только излишнее количество калорий в рационе. При воздействии статического растяжения жировые клетки способствуют выработке триглицеридов. Рост клеток зависит от распределения механической нагрузки на тело. Именно поэтому люди, ведущие сидячий образ жизни, но при этом придерживающиеся диеты и занимающиеся спортом, так часто не могут сбросить лишний вес. Специалисты утверждают что после восьмичасового рабочего дня, когда приходится всё время находиться в сидячем положении, избавиться от лишнего веса весьма сложно, даже если человек периодически посещает спортзал.

В настоящее время учёные пытаются разобраться, какая продолжительность статических нагрузок может считаться «безопасной» для фигуры человека. Можно сделать вывод, что при сидячей работе необходимо регулярно давать мышцам дополнительные нагрузки.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

mednews24.ru

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Зеленський розповів, як і де живуть його діти під час війни 12 января 2025

Президент України Володимир Зеленський розповів, де зараз перебувають його діти: 20-річна донька Олександра та 11-річний син Кирил.

Під Києвом рятувальники допомогли 4-річній дитині, яка сама залишилась у зачиненій квартирі 12 января 2025

Задіяли спецтехніку: під Києвом рятувальники допомогли 4-річній дитині, яка сама залишилась у зачиненій квартирі. Фото Наразі малюку нічого не загрожує

У Німеччині визначились два кандидати на посаду канцлера 12 января 2025

Соціал-демократична партія Німеччини висунула кадидатуру Олафа Шольца, а ультраправа Альтернатива для Німеччині - свою лідерку Алісу Вайдель.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше