Жизнь пожилых женщин продлит калий: ученые
21 марта 2015
Риск развития инсульта и общий риск смерти у женщин в постменопаузе можно снизить, изменив рацион питания в пользу большего содержания калия.
Об этом заявили сотрудники медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Бронксе, США по результатам нового исследованияю
Они наблюдали за состоянием здоровья более 90 тыс. женщин в возрасте от 50 лет. Период наблюдения составил 11 лет. Регистрировалось число геморрагических и ишемических инсультов, изучался характер питания женщин. Средний уровень потребления калия составил 2611 мг/день.
Обнаружено, что риск инсультов среди женщин, потреблявших наибольшее количество калия, был на 12-16% ниже, чем среди участниц с наименьшим его количеством в рационе.
А среди женщин с нормальным артериальным давлением и максимальным потреблением калия этот риск был ниже на 21-26% .
Кроме того, в группе женщин с наибольшим потреблением калия риск смерти от различных причин оказался ниже на 10%.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Как сделать поездку за границу комфортной и избежать распространенных ошибок? 31 июля 2026
Международные автобусные перевозки уже давно перестали быть исключительно бюджетной альтернативой самолетам. Теперь поездка Киев – Познань на автобусе – это обычная рутина, а не событие, к которому нужно напряженно готовиться
Супутник для порятунку падаючої на Землю обсерваторії NASA Swift вийшов з-під контролю прямо на орбіті 29 июля 2026
Космічний апарат LINK компанії Katalyst Space, відправлений для підняття орбіти обсерваторії NASA Swift, зіткнувся з серйозною несправністю системи орієнтації. Вже на орбіті апарат перейшов у неконтрольоване обертання, через що зв'язок з ним став переривчастим, а бортовий комп'ютер виконав перезавантаження. Місія з порятунку обсерваторії NASA різко ускладнилася, але надія ще є.
Названо причини обов’язкового вживання волоських горіхів 28 июля 2026
Спільне дослідження американських та іспанських фахівців в області здорового харчування показало, яким чином на організм…
4.9