Жизненные цели берегут сердце от инсульта
26 ноября 2015
Исследователи Мичиганского университета выяснили, что наличие цели в жизни сильно снижает вероятность инсульта.
В ходе 5-летнего исследования они наблюдали за 7 тыс. добровольцев в возрасте старше 50 лет.
Все участники регулярно проходили психологические тесты, некоторые из них в период исследования перенесли инсульт. Оказалось, что вероятность инсульта была на 73% ниже у людей, которые были целеустремленными оптимистами.
Позитивный настрой, особенно в преклонном возрасте, снижает уровень гормона стресса кортизола, который, в свою очередь, является значимым фактором риска инсульта.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ключ до довголіття: вчені назвали оптимальну тривалість тренування 23 июня 2026
Використовувати переваги регулярних фізичних вправ може бути набагато простіше, ніж думають багато хто. Дослідження, опубліковане…
Фахівці розповіли, скільки можна зберігати заварений чай 23 июня 2026
Період, протягом якого можна пити заварений чай, досить короткий. На термін зберігання такого напою впливають…
Дієтолог назвала корисну заміну солодощам 23 июня 2026
З точки зору правильного харчування лікар-дієтолог, нутриціолог радить замінити солодощі фруктами “в помірній кількості”. Їх…
0.5
4.9