Главные вопросы беременности: почему нельзя пить кофе, есть мороженое, ходить на каблуках

9 месяцев в ожидании ребенка наполнены не только радостными моментами, но и многочисленными «нельзя». Естественно, что беременная женщина, очень чувствительная в этот период жизни, эмоциональная и ранимая, интересуется, почему она должна отказаться от многих привычных для нее вещей. Например, почему беременным нельзя пить кофе? Почему беременным нельзя спать на спине? Почему беременным нельзя мороженое? Почему беременным нельзя ходить на кладбище? Почему беременным нельзя ходить на каблуках? Почему беременным нельзя нервничать и т. д. Многие из этих вопросов имеют действительно логично обоснованные учеными причины. Но не меньше из таких табу – простые суеверия, складывающиеся веками, соблюдать которые нет никакого смысла. Вот почему мы хотим помочь будущим мамам разобраться, какие из перечисленных запретов действительно имеют место быть, а какие попросту надуманы.

Итак, почему беременным нельзя пить кофе?

Этот запрет, совет или рекомендация имеет вполне логично обоснованную наукой причину. Кофе – напиток, возбуждающий нервную и многие другие системы человеческого организма. К тому же кофеин причисляют к одним из самых сильных веществ, вызывающих наркотическую зависимость. Помимо этого, ученые считают, что кофеин негативно влияет на метаболизм плода и может снижать кровоток в плаценте. Поэтому врачи рекомендуют полностью отказаться от кофе в первые 3 месяца беременности, а также, по возможности, и на протяжении всего остального времени, вплоть до родов. А еще почему еще беременным нельзя пить кофе? Потому что этот напиток может спровоцировать скачки кровяного давления и спазмы мышц, что может привести к преждевременным родам.

Иногда возникает и вопрос «почему беременным нельзя спать на спине?». Хотя на последних сроках беременности ни одна женщина просто не сможет этого сделать, настолько неудобно она будет себя чувствовать в это положении. Дело в том, что большой вес и объем живота создает дополнительное давление на грудную клетку. Вследствие этого, лежа на спине, беременной становится трудно дышать, а организм не получает достаточного количества кислорода.

Еще одна научно доказанная причина почему беременным нельзя спать на спине заключается в том, что в таком положении за счет веса живота сдавливается брюшная аорта. А это приводит к ухудшению кровообращения во всей нижней половине тела, в том числе и к нарушению кровообращения плода. Кроме того, если беременная спит на спине, то именно это нередко может стать причиной болей в спине и пояснице, затруднения дыхания, обострения геморроя и понижения кровяного давления. Лучше всего, советуют медики, спать на левом боку, обложившись подушками и положа ногу на ногу. Именно в таком положении, по советам специалистов, улучшается кровообращение и уменьшается отечность.

Почему беременным нельзя мороженое?

Некоторые женщины удивляются, прочитав в интернете или других тематических изданиях, что в период беременности мороженное категорически запрещено. Интересно, почему беременным нельзя мороженое? Что ужасного и опасного в употреблении этого продукта в период вынашивания ребенка? А дело вот в чем: беременным женщинам рекомендуется питание, исключающее продукты с излишками жира, химическими добавками, красителями и прочими «прелестями» современной пищевой промышленности. Пища должна содержать много белков, витаминов и микроэлементов. К сожалению, то мороженое, которое производится сегодня, отнести к здоровой пищи никак нельзя. По вредности оно стоит почти на одном месте с картошкой фри, чипсами, сырой рыбой, копченостями, майонезом, колбасными изделиями и полуфабрикатами. На 95% состоящее из продуктов, прошедших длительную и очень глубокую химическую обработку, мороженое не может стать полезным для беременной. Вот поэтому его и запрещают употреблять в период беременности, впрочем, как огромный список других продуктов.

Почему беременным нельзя ходить на кладбище?

Этот запрет больше связан с желанием избежать лишнего стресса в состоянии беременности, чем с какими-либо суевериями. В любом случае посещение кладбища, будь то похороны, поминальный день или какой-либо другой религиозный праздник, заставляют нас грустить по ушедшим из жизни людям. Именно поэтому беременным для сохранения стабильного психического состояния и лучшей вынашиваемости плода изначально запрещали посещать кладбище. Ну, а с годами этот запрет оброс всевозможными суеверными подоплеками и предрассудками.

Почему беременным нельзя ходить на каблуках?

Женская любовь к обуви на высоких каблуках оправдана многочисленными «за». Ведь только такая обувь способна сделать ваши ноги длиннее, а вас выше и стройнее. Поэтому чтобы понравиться мужчинам, мы способны жертвовать многим, даже не обращать внимание на отекшие лодыжки и варикоз, начинающийся уже в 25 лет. Вот поэтому, узнав радостную новость о беременности, женщина вдруг спрашивает: «А почему беременным нельзя ходить на каблуках?» Ведь на ранних сроках беременность не заметна, а отсутствие привычных шпилек способно нанести сильный ущерб всему образу. Отвечаем: обувь на каблуках изменяет осанку женщины и ее походку. Надевая туфли на шпильках, вы заведомо меняете наклон и положение матки, а также многократно увеличиваете риски упасть или травмироваться. К этим «преимуществам» добавьте варикоз, большую отечность ног из-за неправильного кровообращения, болящую поясницу из-за смещенного центра тяжести и свой комичный образ со стороны. Да и врачи уже устали говорить о том, что ношение каблуков во время беременности провоцирует чрезмерный тонус матки. А это грозит выкидышем, срывом беременности и преждевременными родами.

Почему беременным нельзя нервничать? Ответ на этот вопрос должна знать каждая беременная женщина. Нервное напряжение вызывает скачки кровяного давления, учащенное сердцебиение и выработку гормона адреналина, приводящего в тонус все мышцы, в том числе и мускулатуру матки. В итоге частых нервных стрессов можно потерять ребенка, родить раньше срока или не сосем здорового как в психическом, так и в физическом плане ребенка.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua