Главный витамин для будущих родителей
20 ноября 2013
Врач напомнила, что фолиевая кислота (витамин В9) является самым важным витамином для пары, которая планирует завести ребенка. За 3-6 месяцев до планируемого зачатия и на протяжении всей беременности женщине рекомендуется употреблять 0,8 мг фолиевой кислоты ежедневно. Если ранее у нее уже рождался ребенок с серьезным врожденным дефектом, либо подобные случаи были в роду, дозировку витамина следует увеличить до 4 мг в сутки.
Фолиевую кислоту рекомендуется принимать и будущему папе. Дефицит этого витамина может снизить количество здоровых сперматозоидов. Рекомендованная доза – от 0,4 мг (профилактическая). Витамин В9 мужчине желательно принимать не менее, чем за 3 месяца до планируемого зачатия, отмечает доктор Вергуленко-Фаль.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Туск закликав Мерца не вивозити німецькі ЗРК Patriot із Жешува 8 мая 2025
Польський Жешув залишається основним транспортним хабом для постачання іноземних озброєнь в Україну.
Мерц відповів щодо передачі ракет Taurus Україні 8 мая 2025
Київ зможе покластися на Берлін в питанні передачі цих німецьких ракет, запевнив новий канцлер ФРН.
А ви знаєте, що подобається вашим дітям? 8 мая 2025
Зараз такі часи, що переважна більшість батьків свідомо намагаються надати своїм малюкам тільки саме найкраще і це дуже позитивно. Розібратися у цьому вам допоможе компанія «Скриня шаленої мами»
5.0
0.4