Голова болит из-за неправильной диеты
19 апреля 2015
Головные боли могут вызываться употреблением в пищу продуктов, которые содержат амины, нитриты и даже кофеин.
Нитриты столетиями используются для консервирования мяса, придания ему особого вкуса и розоватого цвета.
Нитриты содержатся в консервированной ветчине, хот-догах, салями, беконе.
Амины способны вызывать головную боль, заставляя сокращаться, а затем расширяться кровеносные сосуды – это приводит к болевому отклику.
Амины содержатся в таких продуктах, как вино, сыр, маринады, горчица, перец, печень, почки, свинина, копчености, бананы, сливы, ананасы, бобовые (фасоль, соя), орехи, лук, шоколад, ваниль, цитрусовые, соевый соус.
Кофеин повышает риск развития головной боли не вследствие сужения сосудов, а благодаря вторичному эффекту, в результате которого происходит расширение сосудов, после того как действие кофеина кончается.
Поэтому постарайся максимально ограничить продукты, содержащие эти вещества, такие как кофе, чай, какао, кола.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Розвідка США попереджає про можливі ракетні удари по території країни 20 марта 2026
Китай, Росія і Північна Корея розробляють нові системи озброєнь, які можуть загрожувати Америці, зазначають розвідники.
Стало выдомо, як хатні справи допомагають схуднути 19 марта 2026
Схуднення - це не лише менше їжі чи тренажерний зал. Цьому так само допомагають хатні справи.
В Ірландії зарізали українця 19 марта 2026
Чоловік вийшов у магазин за продуктами, коли на нього напали та поранили у груди. Він зміг повернутися додому, де невдовзі помер.
4.7
