Голова болит из-за неправильной диеты
19 апреля 2015
Головные боли могут вызываться употреблением в пищу продуктов, которые содержат амины, нитриты и даже кофеин.
Нитриты столетиями используются для консервирования мяса, придания ему особого вкуса и розоватого цвета.
Нитриты содержатся в консервированной ветчине, хот-догах, салями, беконе.
Амины способны вызывать головную боль, заставляя сокращаться, а затем расширяться кровеносные сосуды – это приводит к болевому отклику.
Амины содержатся в таких продуктах, как вино, сыр, маринады, горчица, перец, печень, почки, свинина, копчености, бананы, сливы, ананасы, бобовые (фасоль, соя), орехи, лук, шоколад, ваниль, цитрусовые, соевый соус.
Кофеин повышает риск развития головной боли не вследствие сужения сосудов, а благодаря вторичному эффекту, в результате которого происходит расширение сосудов, после того как действие кофеина кончается.
Поэтому постарайся максимально ограничить продукты, содержащие эти вещества, такие как кофе, чай, какао, кола.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Винник після провального концерту в Польщі зібрався виступати в Чехії: вартість квитків приголомшує 23 января 2025
Ба більше, скандальний артист планує дати в Празі не один концерт, а одразу два.
62-річна Демі Мур підігріла чутки про роман із молодшим на 21 рік Ендрю Гарфілдом 23 января 2025
62-річна Демі Мур підігріла чутки про роман із молодшим на 21 рік Ендрю Гарфілдом: у мережі спливло відео з фліртом зірок Шанувальники мріють, щоб це було правдою
ЄК представить план зниження цін на енергоносії 23 января 2025
Доступні ціни на енергоресурси є пріоритетом, і заходи для досягнення цієї мети будуть оприлюднені наступного місяця.
4.9
0.5