Голубой свет облегчит посменную работу
7 августа 2012
Голубой свет улучшает качество жизни людей, которые имеют посменную работу. К такому выводу пришли ученые из Университета Лаваль.
Неяркий синий свет помогает тем, кто трудится в ночное время, наладить работу внутренних часов – мозг воспринимает его, как цвет неба, заставляя организм воспринимать ночь как день. В конце рабочей смены человек надевает специально созданные очки, которые блокируют голубой свет и помогают ему подготовиться ко сну.
В эксперименте приняли участие полицейские Квебека, в машины которых установили устройства, испускающие голубой свет. Работавшие по ночам полицейские отметили, что благодаря установке качество их сна после смены значительно улучшилось.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Григорій Решетнік здивував умовами контракту з продюсерами «Холостяка» 6 ноября 2026
Григорій Решетнік розкрив умови контракту ведучого реаліті-шоу «Холостяк». В ефірі шоу "Хто зверху?" на Новому каналі Григорій Решетнік поділився свої...
Вплив хвороб хребта на тривалість життя: що потрібно знати 6 ноября 2026
Хребет – це основа нашого тіла, його каркас, що забезпечує підтримку, рухливість та захист спинного…
Понад дві третини британців вважають США загрозою миру у світі 6 ноября 2026
Загрозою для світового миру Китай вважають 62% респондентів, Росію - 89%. Ізраїль так сприймають 78% опитаних, Іран - 75%.
0.2
5.0