Гранатовый сок: лучшее средство от стресса на работе
13 мая 2015
Сок граната помогает справиться со стрессом на работе. В ходе эксперимента ученые выяснили, что он уменьшает частоту сердцебиения и улучшает настроение работников.
Шотландские ученые следили за группой добровольцев, которые выпивали ежедневно в течение двух недель по 500 миллилитров сока. В начале и в конце исследования фиксировалась частота пульса.
Также заполнялась анкета, целью которой было выяснить эмоциональный настрой и отношение к работе.
Оказалось, что подавляющее большинство добровольцев, пивших сок, к концу срока эксперимента сообщили об улучшении эмоционального состояния. У них повысилась активность, появился энтузиазм в отношении к работе, а также уменьшилась частота сердечных сокращений.
Автор исследования считает, что эти доказательств пользы сока – повод для дальнейших исследований.
Гранатовый сок, по мнению медиков, нормализует артериальное давление, уменьшает риск сердечных приступов, инсультов и проблем с почками, и даже обладает противораковыми свойствами.
Свойства гранатового сока обусловлены высокой концентрацией антиоксидантов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Іраку розпочали розкопки масового поховання жертв угруповання ІДІЛ 19 августа 2025
Перший етап розпочався 10 серпня і включає розкопки в районі Хасфа. Тут поховано щонайменше 4 тис. тіл, а можливо, і тисячі інших.
Наречена Стейтема в обтислих шортах похвалилася засмаглими формами на фото з Ібіци 19 августа 2025
Наречена актора Джейсона Стейтема, британська супермодель Розі Хантінгтон-Вайтлі потішила фанів гарячим контентом з Ібіци.
У США повернули книгу до бібліотеки майже через 82 роки 19 августа 2025
Посібник для батьків, позичений у Сан-Антоніо ще в 1943 році, знайшли в родинних коробках після смерті власника і відправили назад до бібліотеки.
5.0
0.1