Гранатовый сок: лучшее средство от стресса на работе
13 мая 2015
Сок граната помогает справиться со стрессом на работе. В ходе эксперимента ученые выяснили, что он уменьшает частоту сердцебиения и улучшает настроение работников.
Шотландские ученые следили за группой добровольцев, которые выпивали ежедневно в течение двух недель по 500 миллилитров сока. В начале и в конце исследования фиксировалась частота пульса.
Также заполнялась анкета, целью которой было выяснить эмоциональный настрой и отношение к работе.
Оказалось, что подавляющее большинство добровольцев, пивших сок, к концу срока эксперимента сообщили об улучшении эмоционального состояния. У них повысилась активность, появился энтузиазм в отношении к работе, а также уменьшилась частота сердечных сокращений.
Автор исследования считает, что эти доказательств пользы сока – повод для дальнейших исследований.
Гранатовый сок, по мнению медиков, нормализует артериальное давление, уменьшает риск сердечных приступов, инсультов и проблем с почками, и даже обладает противораковыми свойствами.
Свойства гранатового сока обусловлены высокой концентрацией антиоксидантов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кремль бачить "прогрес" у переговорах щодо України 29 января 2026
Російська сторона розраховує на подальший "конструктивізм співрозмовників", зазначив Дмитро Пєсков.
Названі дієві рецепти для імунітету з імбиру 29 января 2026
Коли здоров'я стає особливо вразливим — восени, взимку або на фоні стресу, — багато хто шукає доступні та натуральні способи підтримати імунітет. Один з таких методів, перевірений часом і багатьма поколіннями, — це використання кореня імбиру.
Російська атака на Київщині: батьки згоріли, а їх маленьку доньку врятував воєнний журналіст 29 января 2026
Російська атака на Київщині: батьки згоріли, а їх маленьку доньку врятував воєнний журналіст. Подробиці трагедії та відео Ворог цілеспрямовано завдав удару по цивільним
4.7
