Гранатовый сок: лучшее средство от стресса на работе
13 мая 2015
Сок граната помогает справиться со стрессом на работе. В ходе эксперимента ученые выяснили, что он уменьшает частоту сердцебиения и улучшает настроение работников.
Шотландские ученые следили за группой добровольцев, которые выпивали ежедневно в течение двух недель по 500 миллилитров сока. В начале и в конце исследования фиксировалась частота пульса.
Также заполнялась анкета, целью которой было выяснить эмоциональный настрой и отношение к работе.
Оказалось, что подавляющее большинство добровольцев, пивших сок, к концу срока эксперимента сообщили об улучшении эмоционального состояния. У них повысилась активность, появился энтузиазм в отношении к работе, а также уменьшилась частота сердечных сокращений.
Автор исследования считает, что эти доказательств пользы сока – повод для дальнейших исследований.
Гранатовый сок, по мнению медиков, нормализует артериальное давление, уменьшает риск сердечных приступов, инсультов и проблем с почками, и даже обладает противораковыми свойствами.
Свойства гранатового сока обусловлены высокой концентрацией антиоксидантов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Спосіб поліпшити здоров’я серця знайшли вчені 3 августа 2026
Про користь фізичних вправ для здоров’я серцево-судинної системи говориться багато. Вчені з США і Японії…
Міграційна криза в Сеуті: кількість жертв зростає, ЄС посилює реакцію 3 августа 2026
Число загиблих в іспанському анклаві Сеута зросло до 72 осіб після того, як за вихідні на узбережжі виявили ще п'ять тіл. Влада продовжує пошуки, а ЄС обговорює посилення захисту зовнішніх кордонів.
Знайдений фрукт, який здатний уповільнити старіння 3 августа 2026
До недавнього часу втрата м’язової маси з віком не привертала уваги лікарів і вчених. Роль…
4.3