Грейпфрут за 14 дней избавит от 7 килограмм

4 ноября 2014

Американские ученые из Университета Вандербильта в Нью-Йорке изучили полезные свойства грейпфрута. В ходе проведенных исследований они пришли к выводу, что свежевыжатый грейпфрутовый сок или половинка грейпфрута до еды, способны помочь избежать набора лишнего веса, а также расстаться и с имеющимися лишними килограммами.

В рамках исследования ученые изучали пациентов с ожирением, которые добровольно согласились на проведение опытов.

Выяснилось, что те пациенты, которые регулярно выпивали в день по полчашки грейпфрутового сока, или съедали по половинке грейпфрута, смогли значительно похудеть. Причем, важно, что употреблять этот фрукт нужно было до трех основных обеденных блюд. У пациентов значительно уменьшился вес, индекс массы тела (ИМТ) и окружность талии.

Сообщается, что уже через 14 дней такого эксперимента испытуемые смогли потерять примерно 7% веса. Это эквивалентно 7 лишним килограммам.Стоит также отметить, что исследование выявило и другие полезные свойства цитрусового. В частности, у каждого из участников снизился уровень "плохого" холестерина в крови и появилось больше "хорошего". Также в организме пациентов значительно возрос содержание витамина С.Поэтому специалисты рекомендуют употреблять грейпфрутовый сок не только с целью сбросить лишний вес, но и просто для общего укрепления организма.Однако ученые предостерегают, что грейпфрут и другие цитрусовые не рекомендуются людям, страдающим от язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки.Но надо помнить, что грейпфрутовый сок подавляет разрушение некоторых лекарств в организме, например, виагры. Это опасно, так как лекарство накапливается в организме. Последствия могут быть печальными, до инфаркта.Поэтому не стоит запивать этим соком лекарства, снижающие содержание холестерина, иммунодепрессанты, антибиотик эритромицин, оральные контрацептивы, противоопухолевый препарат тамоксифен, виагру и ее аналоги.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Билеты на "Евровидение 2019" не покупают из-за высокой цены 25 апреля 2019

Expo Tel Aviv рискует быть полупустым из-за высокой стоимости билетов

Смартфон среднего уровня Huawei Y5 (2019) с чипом Helio A22 представлен официально 25 апреля 2019

Китайская компания Huawei продолжает расширять ассортимент предлагаемых товаров. На этот раз был анонсирован доступный смартфон Y5 (2019), который в скором времени поступит в продажу.

Дерматологи рассказали, какие продукты улучшают состояние кожи 25 апреля 2019

Что делать, если сальные железы работают активно

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое