Грибы помогут похудеть
23 декабря 2014
Грибная диета поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Этот факт научно подтвердили английские ученые, проведя ряд исследований.
Британские диетологи доказали, что если употреблять грибные блюда вместо мясных 4 раза в неделю, можно скинуть до 10 лишних килограммов!
Как отмечают ученые, при это грибная диета идет лишь на пользу организму. Потому что грибы, как и мясо, богаты витамином D, кроме того, в них содержится много минералов и антиоксидантов. При этом лучше всего употреблять шампиньоны и вешенки.
С лесными грибами нужно быть осторожными: от места их сбора зависят их целительные качества. В экологически неблагоприятных районах грибы работают, как губка, впитывая в себя все элементы таблицы Менделеева.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
zdr.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Остапчук із 5-місячним сином замилував однаковими луками на прогулянці 2 июня 2025
Шоумен Володимир Остапчук тепер може підбирати модний одяг не лише собі, а й своєму молодшому синочку Тіму. І, схоже, у гардеробі хлопців буде чимало парних луків.
Фізик розкрив, чому перехоплення міжконтинентальної балістики майже нездійсненне завдання 2 июня 2025
Фізик розкрив, чому перехоплення міжконтинентальної балістики майже нездійсненне завдання
У Німеччині озвучили ймовірні терміни нападу Росії 2 июня 2025
Генерал ФРН закликав Північноатлантичний Альянс готуватися до можливої атаки Російської Федерації.
5.0