Грибы помогут похудеть
23 декабря 2014
Грибная диета поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Этот факт научно подтвердили английские ученые, проведя ряд исследований.
Британские диетологи доказали, что если употреблять грибные блюда вместо мясных 4 раза в неделю, можно скинуть до 10 лишних килограммов!
Как отмечают ученые, при это грибная диета идет лишь на пользу организму. Потому что грибы, как и мясо, богаты витамином D, кроме того, в них содержится много минералов и антиоксидантов. При этом лучше всего употреблять шампиньоны и вешенки.
С лесными грибами нужно быть осторожными: от места их сбора зависят их целительные качества. В экологически неблагоприятных районах грибы работают, как губка, впитывая в себя все элементы таблицы Менделеева.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
zdr.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Франції стартувало формування нового військового резерву 13 января 2026
Приблизно 20% добровольців можуть бути залучені до експертних місій, зокрема у галузі кібербезпеки.
Google приховала ШІ-огляди з «тривожними» медичними рекомендаціями 13 января 2026
Google непомітно видалила з своєї пошукової системи ШІ-огляди (AI Overviews) для деяких запитів, пов'язаних з медичною тематикою та аналізами функції печінки. Як з'ясувалося, штучний інтелект використовував спрощені діапазони показників функції печінки без важливого контексту, такого як вік, стать чи етнічна приналежність.
Злата Огнєвіч з нагоди ювілею попозувала в кришталиках і корсеті та поміркувала про свою силу. Фото 13 января 2026
Співачка Злата Огнєвіч 12-го січня відзначає свій день народження. Їй виповнилося 40 років.
5.0
0.1