Хардкор помогает вырваться из фрустрации

По словам нейропсихолога Эрве Плателя, это нормально – человеку необходимо выплеснуть эмоции и снять стресс.

«Дело в том, что экстремальная музыка может содействовать своеобразному духовному освобождению от разочарований и разрядке от умственного и физического напряжения. Мы всегда на краю, когда пытаемся выйти за пределы того, с чем наш мозг в состоянии справиться. Наше общество приветствует конформизм, так что в какой-то момент нам нужно выпустить пар, а тяжелая музыка расширяет границы», – говорит нейропсихолог.

Тот же процесс работает в спорте, например, когда мы решаемся на длительную пробежку. В какой-то момент телесная боль, которую мы чувствуем, запускает в головном мозге особый процесс – он начинает усиленно синтезировать эндорфины, гормоны, которые помогают превысить порог болевой чувствительности. Следовательно, человек  должны чувствовать боль, чтобы перейти в состояние эйфории и найти источник энергии.

Громкая музыка с интенсивным темпом, звуком и ритмом, помогает нам реализовать органичную потребность выразить невыразимое, позволив при этом полностью расслабиться и быть самим собой в современном мире недоверия. Индустриализация человеческих отношений и бюрократизации в западных обществах только усилили чувство отчуждения в социуме, поэтому закономерно, что мы бессознательно ищем более экстремальные варианты самовыражения.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы