Хочешь, чтобы не болело сердце: передвигайся быстрее
20 октября 2015
Предотвратить сердечные заболевания, особенно в пожилом возрасте, поможет быстрая походка. Люди, которые медленно ходят, почти втрое чаще могут умереть от заболеваний сердца, чем те, кто передвигается споро, живо. К такому выводу пришла группа французских ученых, результаты исследования которыми 3 тыс мужчин и женщин с помощью видеокамер, фиксирующих скорость, поместил Британский медицинский журнал
"Роль хорошего физического состояния в сохранении жизни и активной деятельности исключительно важна, и быстрая ходьба - один из самых эффективных способов его поддержания", - отмечается в статье ученых.
По данным английского Ноттингемского университета, от сердечно- сосудистых заболеваний в Соединенном Королевстве умирает каждый третий британец. Эти болезни - одна из наиболее распространенных причин преждевременной смерти в стране.
В то же время ученым не удалось выявить связи между быстрой походкой и уменьшением вероятности заболевания раком, несмотря на утверждения других исследователей о возможности такой связи.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Samsung може випустити овальний розкладний смартфон Galaxy Flip Retro 15 августа 2025
Samsung може випустити овальний розкладний смартфон Galaxy Flip Retro
Microsoft закликала власників Windows не встановлювати браузер Chrome 15 августа 2025
Microsoft закликала власників Windows не встановлювати браузер Chrome
Більшість американців не довіряють Трампу у питанні війни в Україні 15 августа 2025
Третина опитаних вважають, що глава Білого дому більше прихильний до Росії, 6% - до України.
0.2
4.6