Хороший кофе поможет улучшить настроение

Потребляя в день по 1-2 чашечки настоящего кофе, можно не только взбодриться, но и улучшить свое настроение.

Группа ученых из Рурского университета в Германии в результате исследований доказала, что ежедневное употребление кофе оказывает влияние на эмоциональное состояние человека.

Исследование проводилось при участии 66 добровольцев пожилого возраста. Участники были разделены на две группы. Добровольцы из первой группы пили настоящий зерновой кофе по 1-2 чашки в день. Остальные пили такое же количество напитка из заменителя натурального кофе, где нет кофеина.Спустя несколько дней исследователи провели для испытуемых тестирование на память, сообразительность и интеллект. Результаты подчеркнули, что те люди, которые потребляли качественный натуральный кофе, обладают большей сообразительностью и более крепкой памятью, чем участники второй группы, употреблявшей вместо кофе его заменитель. Также у участников первой группы были зафиксированы изменения в настроении: люди ощущали себя более счастливыми, умными, инициативными.

На основании исследования ученые пришли к выводу, что кофе пробуждает у людей позитивные эмоции, вызывает желание жить полноценной жизнью.Напомним, ранее группа ученых из одного из университетов Британии пришла к выводу, что еда и напитки не способны влиять на эмоциональное состояние людей.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы