Хотите похудеть? Откажитесь от автомобиля

21 марта 2015

Оставить машину в гараже или на стоянке, а самому добираться на работу пешком или на общественном транспорте - такое неожиданное решение предлагают ученые из Великобритании желающим похудеть.

Эксперты проанализировали привычки британцев и сравнили показатели лишнего веса.

Оказалось, что 76% британских мужчин и 72% женщин едут на работу на автомобиле, 10% мужчин и 11% женщин едут на общественном транспорте, а еще 14% мужчин и 17% женщин добираются пешком или используют велосипед.

Оказалось, что мужчины, которые используют автомобиль для поездки на работу, в среднем имеют на 3 кг больше лишнего веса, чем все остальные. У женщин этот показатель немного меньше - 2,5 кг.

Интересно, что такой способ борьбы с лишним весом эффективнее, чем некоторые диеты - в частности, в ряде исследований разница в весе между участниками "на диете" и остальными составляет всего лишь 1-2 кг.

Эксперты объясняют результаты просто - если вы идете на работу пешком, едете на велосипеде или даже используете общественный транспорт - вы тратите гораздо больше калорий, чем за рулем автомобиля.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Макрон зібрався відвідати Гренландію 8 июня 2025

Еммануель Макрон стане першим іноземним лідером, який відвідав Гренландію з того часу, як американський президент Дональд Трамп висловив інтерес до приєднання до США цього острова.

В Росатомі зробили заяву про Запорізьку АЕС 8 июня 2025

Підконтрольна правлячому режиму РФ компанія заявила про нібито "спільну думку" з МАГАТЕ про "безпечні умови" експлуатації станції.

Канада продовжила безмитний режим для товарів з України 8 июня 2025

Безмитний режим для українських товарів у Канаді запроваджено з 9 червня 2022 року, його дія продовжується щороку.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Спорт лаф Теремки 0.5
Спорт лаф Теремки

Отзывов: 1

Хендай 4.0
Хендай

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше