80% инфарктов вызваны образом жизни
21 сентября 2012
Врач напомнила, что главными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний являются малоподвижный образ жизни, вредные привычки (курение (пассивное, в том числе), злоупотребление алкоголем), неправильное питание, повышенные артериальное давление, уровень глюкозы в крови и уровень холестерина.
Л.Куприянова подчеркнула, что риск инфаркта и инсульта снижается сразу после отказа от курения. Чтобы быть здоровым, занимайтесь физкультурой не менее 30 минут в день, ешьте больше овощей и фруктов и воздержитесь от копченостей, жирного мыса, тортов и солений, рекомендует врач.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Пентагон відмовився розслідувати перебої Starlink 29 октября 2026
Генеральний інспектор Міністерства війни США заявив, що це питання є у компетенції Військово-повітряних сил США.
Китай вирішив продавати за кордон доступ до штучного інтелекту, але не самі технології 29 октября 2026
Китай вирішив продавати за кордон доступ до штучного інтелекту, але не самі технології — Пекін готує нові експортні обмеження.
Підсанкційний Лавров поїде на зустріч G20 у США 29 октября 2026
В МЗС РФ повідомили, що російський диплаомат просуватиме свої ідеї щодо "багатополярного світу".
0.1