80% инфарктов вызваны образом жизни
21 сентября 2012
Врач напомнила, что главными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний являются малоподвижный образ жизни, вредные привычки (курение (пассивное, в том числе), злоупотребление алкоголем), неправильное питание, повышенные артериальное давление, уровень глюкозы в крови и уровень холестерина.
Л.Куприянова подчеркнула, что риск инфаркта и инсульта снижается сразу после отказа от курения. Чтобы быть здоровым, занимайтесь физкультурой не менее 30 минут в день, ешьте больше овощей и фруктов и воздержитесь от копченостей, жирного мыса, тортов и солений, рекомендует врач.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Как правильно оборудовать ванную комнату? 17 января 2025
Санузел является важным компонентом в квартире, и правильно оборудовать ванную комнату – достаточно сложная и ответственная задача
Наше уявлення про Єгипет може змінитися: археологи провели унікальні розкопки 17 января 2025
Наше уявлення про Єгипет може змінитися: археологи провели унікальні розкопки
ISW: Спроби РФ анексувати Білорусь - стратегічні ризики для України 17 января 2025
Кремль перетворює РБ на стратегічного партнера, який допомагає Росії поширювати свою владу по всьому світу.
4.9
0.5