80% инфарктов вызваны образом жизни
21 сентября 2012
Врач напомнила, что главными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний являются малоподвижный образ жизни, вредные привычки (курение (пассивное, в том числе), злоупотребление алкоголем), неправильное питание, повышенные артериальное давление, уровень глюкозы в крови и уровень холестерина.
Л.Куприянова подчеркнула, что риск инфаркта и инсульта снижается сразу после отказа от курения. Чтобы быть здоровым, занимайтесь физкультурой не менее 30 минут в день, ешьте больше овощей и фруктов и воздержитесь от копченостей, жирного мыса, тортов и солений, рекомендует врач.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сина кронпринцеси Норвегії заарештували за підозрою в зґвалтуванні: що відомо про 27-річного хлопця 20 ноября 2024
Сина кронпринцеси Норвегії заарештували за підозрою в зґвалтуванні: що відомо про 27-річного хлопця. Фото Маріус Борг Хойбі заперечує своє провину
Китайці побудували найпотужнішу у світі центрифугу, щоб «стискати» час та простір 20 ноября 2024
Китайці побудували найпотужнішу у світі центрифугу, щоб «стискати» час та простір
За $12 тис. пропонували довідку про фіктивну інвалідність: на Київщині викрили двох медиків 20 ноября 2024
За $12 тис. пропонували довідку про фіктивну інвалідність: на Київщині викрили двох медиків. Фото та подробиці Підозрюваним загрожує до п'яти років за ґратами
0.2
5.0