Использование солнцезащитного крема: базовые правила

13 июня 2018

Люди, которые любят загорать, обычно не используют достаточное количество солнцезащитного крема, не обновляют его. Многие также используют солнцезащитный крем, срок действия которого истек. Не повторяйте их ошибок!

Независимо от типа солнцезащитного крема, который вы используете, Американская академия дерматологии предлагает следовать следующим правилам:

  • Выберите солнцезащитный крем с SPF от 30 или выше, который также обладает водостойкостью и обеспечивает широкий спектр покрытия – защищает и от UVA, и от UVB-лучей.
  • Наносите солнцезащитный крем обильно на кожу за 15 минут до выхода на улицу.
  • Не экономьте на креме, он должен равномерно покрывать кожу – лицо, шею, уши, а также открытые участки тела.
  • Обновляйте крем как минимум каждые 2 часа, или сразу после купания или обильного потоотделения.

Если вы отмечаете проблемы с волосами, носите широкополую шляпу и солнцезащитные очки с ультрафиолетовым фильтром. Также используйте для губ бальзам с SPF не менее 15. И не забывайте: солнце наиболее агрессивно между 10 утра и 4 вечера.

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Продажи шлемов Sony PlayStation VR превысили 3 млн экземпляров 18 августа 2018

Компания Sony Interactive Entertainment объявила о том, что глобальные продажи шлемов виртуальной реальности PlayStation VR преодолели знаковую отметку в 3 млн единиц.

Виктория Бекхэм делится новыми семейными фото с отдыха 18 августа 2018

Мы так хотим, чтобы лето не кончалось, и Виктория Бекхэм, похоже, тоже

Новый неттоп GIGABYTE снабжён процессором Core i3 восьмого поколения 18 августа 2018

Компания GIGABYTE анонсировала компьютер небольшого форм-фактора Brix GB-BRi3H-8130, в основу которого легла аппаратная платформа Intel.

Добавление отзыва временно недоступно

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Wunder2 5.0
Wunder2

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое