Исследователи рассказали, какая еда является самой питательной

27 ноября 2016

Исследователи из Университета Уильяма Патерсона заявили, что им удалось выяснить, какая еда является самой питательной. Так, по словам ученых, мясная пища является самой питательной из всех видов продуктов.

Пищевая ценность продуктов зависит от содержания белков и жиров в самой еде. Так, оказалось, насыщение происходит лучше всего при употреблении в пищу именно мяса, поскольку в нем содержится количество белков и жиров.

Также, в отличие от быстрых углеводов, мясо переваривается достаточно долго, что приводит к тому, что дольше человек ощущает чувство сытости.

Однако важно понимать, что у мяса есть и вредные свойства. Например, плохо обработанная говядина может даже привести к отравлениям и расстройствам желудка. Причина в том, что в ней содержится так много белка, что это может негативно влиять на работу желудочно-кишечного тракта.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Продукты для нормализации мужских гормонов 22 ноября 2017

Неоднократно говорилось, что мужской гормон тестостерон отвечает за формирование основных мужских половых признаков.

ТОП-14 особенностей психологически сильных людей 21 ноября 2017

Психологическая, интеллектуальная и эмоциональная сила во многом зависит от умения видеть реальность такой, какая она есть, и способности «правильно» на эту реальность реагировать.

Гороскоп подарков для женщин на 14 февраля 2017 года! 21 ноября 2017

Гороскоп подарков для женщин на 14 февраля 2017 года!

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Наталия Носова 0.3
Наталия Носова

Отзывов: 1

Кобзарик  
Кобзарик

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое