Исследователи рассказали, какая еда является самой питательной
27 ноября 2016
Исследователи из Университета Уильяма Патерсона заявили, что им удалось выяснить, какая еда является самой питательной. Так, по словам ученых, мясная пища является самой питательной из всех видов продуктов.
Пищевая ценность продуктов зависит от содержания белков и жиров в самой еде. Так, оказалось, насыщение происходит лучше всего при употреблении в пищу именно мяса, поскольку в нем содержится количество белков и жиров.
Также, в отличие от быстрых углеводов, мясо переваривается достаточно долго, что приводит к тому, что дольше человек ощущает чувство сытости.
Однако важно понимать, что у мяса есть и вредные свойства. Например, плохо обработанная говядина может даже привести к отравлениям и расстройствам желудка. Причина в том, что в ней содержится так много белка, что это может негативно влиять на работу желудочно-кишечного тракта.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стало відомо, чому старі електромобілі виявилися міцнішими, ніж очікували аналітики 2 марта 2026
Стало відомо, чому старі електромобілі виявилися міцнішими, ніж очікували аналітики
Motorola продемонструвала складаний смартфон Razr Fold 2 марта 2026
Motorola продемонструвала на MWC 2026 складаний смартфон Razr Fold і розкрила деякі подробиці про нього. Судячи з технічних характеристик, йдеться про флагманську модель, а не бюджетну альтернативу, якої не вистачає в цій категорії пристроїв.
Лише чверть американців підтримують атаку на Іран 2 марта 2026
Майже половина жителів США не підтримують удари по Ірану. Навіть республканці, які переважно прихильно поставилися до воєнної операції, заявляють, що змінять думку, якщо вона призведе до втрат серед американських військових.
5.0
