Исследователи рассказали, какая еда является самой питательной
27 ноября 2016
Исследователи из Университета Уильяма Патерсона заявили, что им удалось выяснить, какая еда является самой питательной. Так, по словам ученых, мясная пища является самой питательной из всех видов продуктов.
Пищевая ценность продуктов зависит от содержания белков и жиров в самой еде. Так, оказалось, насыщение происходит лучше всего при употреблении в пищу именно мяса, поскольку в нем содержится количество белков и жиров.
Также, в отличие от быстрых углеводов, мясо переваривается достаточно долго, что приводит к тому, что дольше человек ощущает чувство сытости.
Однако важно понимать, что у мяса есть и вредные свойства. Например, плохо обработанная говядина может даже привести к отравлениям и расстройствам желудка. Причина в том, что в ней содержится так много белка, что это может негативно влиять на работу желудочно-кишечного тракта.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У РФ негласно вважають Китай ворогом - ЗМІ 9 июня 2025
Пекін дедалі частіше намагається завербувати російських шпигунів та отримати секретні технології. Крім того, Москва стурбована, що Киттай може спробувати захопити її територію.
Мірзоян позбувся неслухняних кучерів і показався з новою стрижкою 9 июня 2025
Співак Арсен Мірзоян насмішив мережу фото до та після візиту до барбершопу, де відстриг свої неслухняні кучері й продемонстрував нову зачіску.
Джареда Лето звинуватили в сексуальному домаганні: серед постраждалих були неповнолітні 9 июня 2025
Джареда Лето звинуватили в сексуальному домаганні: серед постраждалих були неповнолітні Ці звинувачення охоплюють період майже двох десятиліть
4.9