Исследователи рассказали, какая еда является самой питательной
27 ноября 2016
Исследователи из Университета Уильяма Патерсона заявили, что им удалось выяснить, какая еда является самой питательной. Так, по словам ученых, мясная пища является самой питательной из всех видов продуктов.
Пищевая ценность продуктов зависит от содержания белков и жиров в самой еде. Так, оказалось, насыщение происходит лучше всего при употреблении в пищу именно мяса, поскольку в нем содержится количество белков и жиров.
Также, в отличие от быстрых углеводов, мясо переваривается достаточно долго, что приводит к тому, что дольше человек ощущает чувство сытости.
Однако важно понимать, что у мяса есть и вредные свойства. Например, плохо обработанная говядина может даже привести к отравлениям и расстройствам желудка. Причина в том, что в ней содержится так много белка, что это может негативно влиять на работу желудочно-кишечного тракта.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Китай і Філіппіни звинуватили одне одного у зіткненні суден 13 октября 2025
Інцидент став черговим загостренням у давньому територіальному конфлікті за контроль над стратегічним морським шляхом, через який проходить понад 60% світової торгівлі.
Цимбалару у розкішній сукні попозувала для спокусливих фото 13 октября 2025
Акторка Настя Цимбалару потішила своїх прихильників новим спокусливим контентом.
США допомагають Україні бити по НПЗ в Росії - ЗМІ 13 октября 2025
Американська розвідка допомагає українцям планувати маршрут, висоту, час та рішення щодо місії дронів. Це дозволяє БпЛА уникати російської ППО, стверджують джерела.
5.0