Избавиться от бессонницы поможет сыр
9 декабря 2013
Ученым удалось обнаружить еще одно великолепное средство от бессонницы. Даже небольшое количество привычного нам продукта нормализует сон в 70-и процентах случаев.
Специалисты из Британии уверяют, что сыр поможет избавиться от бессонницы.
Был проведен эксперимент с участием 200 добровольцев. В течение 7 дней за 30 минут до сна участники съедали 20-30 граммов сыра. Оказалось, что уже через несколько дней сон нормализовался больше чем у половины добровольцев, а в конце эксперимента результаты были еще более впечатляющими.
Через неделю более 70% добровольцев призналось, что спят лучше. Такое же количество экспериментуемых смогли с легкостью вспомнить то, что им снилось, хотя прежде им это удавалось с трудом.
Такое положительное воздействие на организм человека сыр оказывает благодаря входящим в его состав аминокислотам.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
neboley.
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
5 лучших упражнений для домашних тренировок 28 ноября 2025
Домашние занятия спортом давно перестали быть компромиссом 一 сегодня это удобный, эффективный и доступный способ поддерживать физическую форму. Для тренировок не нужно много пространства или профессионального инвентаря
Зібров згадав, як опинився на межі смерті, але його врятувала кохана дружина 27 ноября 2025
Співак Павло Зібров, який уже 31 рік живе у щасливому шлюбі зі своєю другою дружиною Мариною, вдячний їй за те, що вона свого часу обрала саме його, а ще - за порятунок життя.
Названо 9 випадків, коли болить в одній частині тіла, а справжня проблема — в іншій 27 ноября 2025
Якщо у вас, наприклад, болить живіт, чи можете ви визначити, в чому причина? Виявляється, місце болючих відчуттів не завжди вказує на їх джерело. Є так звані фантомні болі, коли дисфункція спостерігається в одній частині тіла, а болить – зовсім в іншій.
0.1