Избыток брокколи опасен для щитовидки
4 марта 2014
По оценкам профессора диетологии и питания Терезы Фунг, вредной для здоровья может быть именно чрезмерная порция брюссельской, цветной, кудрявой и капусты брокколи. Людям с гипотериозом, а также пациентам, которые принимают препараты для щитовидной железы, рекомендуется посоветоваться с доктором о безопасных порциях крестоцветных. Несколько порций овощей в неделю не должны навредить, отмечает профессор Фунг.
Стоит отметить, что тепловая обработка способствует разрушению веществ, которые потенциально опасны для щитовидки.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Чи можна пити алкоголь, якщо ви на дієті: про це варто знати 29 ноября 2024
Під час дієти наш організм відчуває стрес, пов'язаний з обмеженнями в їжі, тому може виникати бажання зняти напругу за допомогою міцних напоїв.
Лікарі рекомендують перелік звичних продуктів, які заборонено додавати до дитячого меню 29 ноября 2024
Їжа, яка є звичною для дорослих, може бути шкідливою для дітей, особливо в ранньому віці. Лікарі радять уникати деяких продуктів і не додавати їх до дитячого меню. ТСН.ua склав їхній перелік.
Як правильно покласти подушку, щоб спати міцно: поради експертів 29 ноября 2024
Іноді заснути буває непросто, особливо після напруженого робочого дня, однак проблему досить легко виправити.
3.0