Избыток овощей вредит желудку
1 сентября 2012
Летом и в начале осени растет число пациентов у врачей-гастроэнтерологов. Врачи связывают это с избыточным потреблением овощей и фруктов в этот период года.
Если человек имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом, но при этом на завтрак, обед и ужин ест овощи и фрукты, у него обостряются гастрит, панкреатит, язвенная болезнь, объяснила Инна Федорова, гастроэнтеролог медицинской фирмы «Борис», врач высшей категории. Организм человека не способен переваривать слишком много клетчатки.
Салат из свежих овощей на завтрак, борщ и овощное рагу – на обед, а на ужин — только фрукты. Вот обычное меню большинства летних пациентов гастроэнтерологов. Врач подчеркнула, что питание должно быть сбалансированным. В здоровое меню нужно включать каши, мясные и рыбные блюда.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Одна зміна прискорить процес схуднення 29 июля 2026
Дотримання певного раціону на зразок дієт з обмеженням калорій, низькою кількістю вуглеводів і високим вмістом…
Анна Сагайдачна показала, як проводить літній відпочинок у Карпатах разом з трьома дітьми 29 июля 2026
В Instagram багатодітна матуся закарбувала сонячні миті з їхнього відпочинку в Яремче.
Важливість контролю витрати пального для бізнесу і не тільки 29 июля 2026
Пальне є однією з найбільших статей витрат для підприємств, діяльність яких пов'язана з використанням транспорту. Тому контроль палива перестав бути лише способом обліку – сьогодні це ефективний інструмент оптимізації витрат
5.0
0.1