Избыток витамина D бесполезен для костей
27 сентября 2013
В исследовании, проводимом в Больнице Университета Уинтроп в Минеоле (Нью-Йорк) участвовали 159 женщин в постменопаузе. Участниц разделили на группы: первая группа принимала комбинацию витамин D и кальция, вторая - 1200 мг кальция в день, третья - 4000 МЕ витамина D, а четвертая - плацебо. В течение 6 месяцев врачи анализировали состояние костной ткани женщин, оценивая маркеры костного обмена. Выяснилось, что ежедневный прием добавок кальция способствует снижению маркеров, а добавки витамина D не влияли на маркеры.
Известно, что комбинация витамина D и кальция помогает восстановлению костной ткани. Однако это может быть полезным для женщин в постменопаузе с дефицитом витамина D. При нормальном уровне витамина дополнительный прием не дает никаких преимуществ, заявили авторы исследования. Они рекомендуют пациенткам быть осторожными с витаминными добавками. Начинать их прием можно только после консультации с врачом.
Хочешь узнать больше - читай отзыв
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Лікар пояснив, кому і чому не можна спати без подушки 24 июня 2026
Спати без подушки не слід нікому, але за наявності деяких проблем зі здоров’ям це не…
Путін шантажує Лукашенко щодо участі у війні - ЗМІ 24 июня 2026
Білорусь можуть використати для провокацій проти сусідніх країн Альянсу, пише The Wall Street Journal.
Уникаємо кишкової інфекції вдома: що для цього зробити 24 июня 2026
Експерти мають конкретну пораду.
0.2
5.0