Избыток витамина А может навредить
31 августа 2015
Ученые доказали, что избыточное количество витамина А, также как и его дефицит организме, может иметь негативные последствия. Витамин А играет важнейшую в процессе образовании энергии на клеточном уровне, именно поэтому дозировка витамина А должна соответствовать исключительно «запросу» организма.
Многие люди считают, что раз витамин А приносит пользу, то чем больше его будет в организме, тем лучше. Исследования подтверждают, что «передозировка» витамином А может сильно навредить организму. Избыток витамина А может вызвать серьезные нарушения в процессе образования энергии, влияя на смерть и рост клеток. Специалисты утверждают, что в современном мире дефицит витамина наблюдается в исключительно редких случаях.
Ученые настоятельно советуют проверять, чтобы дневная норма «потребления» витамина не была выше нормы, так как в современных продуктах питания, пищевых добавках и даже косметических кремах уровень содержания витамина А завышен.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
США офіційно перейменували Мексиканську затоку 26 января 2025
За вказівкою Трампа Мексиканська затока тепер буде офіційно називатися Затокою Америки. Також було перейменовано найвищу гору в Північній Америці.
57-річна Памела Андерсон у міні наробила спокусливих фото для глянцю та пояснила, як піклується про себе 26 января 2025
57-річна американська акторка Памела Андерсон у гарячому образі прикрасила обкладинку відомого глянцю та розповіла про те, як тримає себе у формі та за скільки днів зняли фільм "Остання танцівниця", якому пророкували номінацію на "Оскарі".
Під Києвом в одному з ЖК стався вибух у квартирі 26 января 2025
Під Києвом в одному з ЖК стався вибух у квартирі: момент НП зафіксувала камера. Усі подробиці, фото та відео Обставини та причини події встановлять правоохоронці
0.1
4.9