Избыток витамина А может навредить
31 августа 2015
Ученые доказали, что избыточное количество витамина А, также как и его дефицит организме, может иметь негативные последствия. Витамин А играет важнейшую в процессе образовании энергии на клеточном уровне, именно поэтому дозировка витамина А должна соответствовать исключительно «запросу» организма.
Многие люди считают, что раз витамин А приносит пользу, то чем больше его будет в организме, тем лучше. Исследования подтверждают, что «передозировка» витамином А может сильно навредить организму. Избыток витамина А может вызвать серьезные нарушения в процессе образования энергии, влияя на смерть и рост клеток. Специалисты утверждают, что в современном мире дефицит витамина наблюдается в исключительно редких случаях.
Ученые настоятельно советуют проверять, чтобы дневная норма «потребления» витамина не была выше нормы, так как в современных продуктах питания, пищевых добавках и даже косметических кремах уровень содержания витамина А завышен.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Леся Нікітюк із коханим показали свою екстремальну розвагу в горах 13 января 2026
Телеведуча Леся Нікітюк та її наречений, військовослужбовець Дмитро Бабчук у Insta-сторіс показали, як ганяють на квадроциклі засніженими Карпатами.
Аніта Луценко вразила своїм виглядом у бікіні в 2016-му та показала ефектні архівні фото 13 января 2026
41-річна зіркова тренерка Аніта Луценко приєдналася до популярного у мережі тренду, де користувачі згадують себе у 2016 році.
Злата Огнєвіч з нагоди ювілею попозувала в кришталиках і корсеті та поміркувала про свою силу. Фото 13 января 2026
Співачка Злата Огнєвіч 12-го січня відзначає свій день народження. Їй виповнилося 40 років.
5.0
