Избыток витамина А может навредить
31 августа 2015
Ученые доказали, что избыточное количество витамина А, также как и его дефицит организме, может иметь негативные последствия. Витамин А играет важнейшую в процессе образовании энергии на клеточном уровне, именно поэтому дозировка витамина А должна соответствовать исключительно «запросу» организма.
Многие люди считают, что раз витамин А приносит пользу, то чем больше его будет в организме, тем лучше. Исследования подтверждают, что «передозировка» витамином А может сильно навредить организму. Избыток витамина А может вызвать серьезные нарушения в процессе образования энергии, влияя на смерть и рост клеток. Специалисты утверждают, что в современном мире дефицит витамина наблюдается в исключительно редких случаях.
Ученые настоятельно советуют проверять, чтобы дневная норма «потребления» витамина не была выше нормы, так как в современных продуктах питания, пищевых добавках и даже косметических кремах уровень содержания витамина А завышен.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп показав "золоту картку" з власним обличчям за $5 млн 4 апреля 2025
"Золоті карти" продаватимуться іноземцям, які зробили великі внески в американську економіку, повідомив Трамп.
Від дитячої дружби до міцного шлюбу: історія кохання Ліонеля Мессі 4 апреля 2025
Ліонель Мессі – культовий футболіст сучасності. Він відомий своєю майстерністю на полі, купою трофеїв, а також тим, що є одним із найбільш високооплачуваних спортсменів у світі.
Трампа застерігають від дзвінка Путіну - ЗМІ 4 апреля 2025
Американський лідер анонсував розмову з Путіним цього тижня, однак найближче оточення Трампа не радить цього робити, поки Кремль не погодиться на припинення вогню.
5.0
0.2