Известная специя может понижать высокий сахар и холестерин
7 октября 2020
Специалисты констатируют, что такая известная специя, как горчица, может оказаться настоящей панацеей – например, она способна понижать высокие уровни сахара и холестерина в крови.
Согласно имеющимся данным, листья горчицы содержат соединения глюкозинолаты, которые могут уменьшать количество липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или «плохого» холестерина в крови. В свою очередь, благодаря высокой концентрации противовоспалительных соединений масляный экстракт семян горчицы снижает риски сердечного приступа и сердечной аритмии. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в горчичном масле, также поддерживают здоровье сердца.
Таким образом, известная специя может эффективно поддерживать здоровье и функциональность сердечно-сосудистой системы, сообщает издание Food News.
Помимо этого, горчица улучшает механизмы регуляции уровня сахара в крови, что защищает от его резких скачков или колебания после еды. Противовоспалительное действие листьев горчицы может помочь восстановить чувствительность к инсулину у диабетиков, информируют исследователи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Країни Близького Сходу запросили в ЄС системи ППО 3 марта 2026
Країни Перської затоки розраховують на систему SAMP/T, яка здатна збивати балістичні ракети.
Супутниковий 5G-зв'язок Starlink запрацює на звичайних смартфонах у 10 країнах Європи в 2028 році 3 марта 2026
Компанія Starlink уклала угоду з німецьким телекомунікаційним гігантом Deutsche Telekom щодо впровадження технології супутникового зв'язку на мобільних пристроях у ряді європейських країн. Проект передбачає використання супутників нового покоління V2 та сервісу Mobile Satellite Service (MSS), що дозволить звичайним смартфонам підключатися до мережі Starlink без додаткового обладнання.
У США заявили, що знищили 11 військових кораблів Ірану 3 марта 2026
Центральне командування Збройних сил США повідомило, що у Ірану більше не лишилося кораблів в Оманській затоці.
5.0
