Известная специя может понижать высокий сахар и холестерин
7 октября 2020
Специалисты констатируют, что такая известная специя, как горчица, может оказаться настоящей панацеей – например, она способна понижать высокие уровни сахара и холестерина в крови.
Согласно имеющимся данным, листья горчицы содержат соединения глюкозинолаты, которые могут уменьшать количество липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или «плохого» холестерина в крови. В свою очередь, благодаря высокой концентрации противовоспалительных соединений масляный экстракт семян горчицы снижает риски сердечного приступа и сердечной аритмии. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в горчичном масле, также поддерживают здоровье сердца.
Таким образом, известная специя может эффективно поддерживать здоровье и функциональность сердечно-сосудистой системы, сообщает издание Food News.
Помимо этого, горчица улучшает механизмы регуляции уровня сахара в крови, что защищает от его резких скачков или колебания после еды. Противовоспалительное действие листьев горчицы может помочь восстановить чувствительность к инсулину у диабетиков, информируют исследователи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЗСУ атакували Новокуйбишевський НПЗ в Росії 17 ноября 2025
Генштаб також уточнив результати ураження НПЗ Рязанський: там пошкоджено установки переробки нафти.
Гренландія обмежила права іноземців на володіння нерухомістю 16 ноября 2025
Тепер лише гренландські, фарерські або данські компанії чи фізичні особи можуть отримати дозвіл на використання землі або придбання нерухомості в Гренландії.
Valve зробить з карт microSD заміну ігровим картриджам 16 ноября 2025
Портативна консоль Valve Steam Deck здійснила революцію у світі геймінгу — вона підтримує величезну кількість ігор для ПК, грати в які можна як на самому пристрої, так і на великому екрані, якщо підключити консоль до телевізора. Пам'ять консолі розширюється за допомогою карт формату microSD, новою функцією яких тепер стане перенесення ігор між пристроями.
0.1
5.0