Изюм защищает детей от ожирения
7 января 2018
Изюм – самая подходящая пища для того, чтобы ребенок перекусил в школе. Он помогает школьнику насытиться и предотвращает потребление лишних калорий в перерывах между основными приемами пищи.
Результаты нового исследования представлены на ежегодном заседании Канадского общества питания, Ванкувер. В ходе эксперимента исследователи 3 месяца наблюдали за 26 детьми в возрасте 8-11 лет с нормальным весом. В это время все дети питались одинаково, но их разделили на группы в зависимости от еды для перекуса: изюма, винограда, картофельных чипсов или шоколадного печенья.
Кексы с изюмом и мандарином
Выяснилось, что дети из группы «изюма» чувствовали себя наиболее сытыми после такой закуски, чем дети из других групп. При этом они удовлетворяли аппетит меньшим количеством калорий, чем содержится в других закусках. Изюм делает питание детей более здоровым и уберегает их от набора лишнего веса, резюмировали исследователи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дружина Пірса Броснана в короткій сукенці вразила своїм схудненням. Фото 1 апреля 2025
Ірландський актор Пірс Броснан та його дружина Кілі Шей Сміт 31-го березня відвідали нью-йоркську прем'єру серіалу "Гангстерленд".
Трамп анонсував звільнення Маска 1 апреля 2025
Мільярдер і власник кількох компаній буде виконувати функцію спеціального держслужбовця лише протягом 130 днів.
Єрусалим відреагував на заклик Ердогана до Аллаха "знищити Ізраїль" 1 апреля 2025
Голова ізраїльського МЗС заявив, що "диктатор Ердоган" тепер "показав своє антисемітське єство".
0.1
5.0