Изюм защищает детей от ожирения
7 января 2018
Изюм – самая подходящая пища для того, чтобы ребенок перекусил в школе. Он помогает школьнику насытиться и предотвращает потребление лишних калорий в перерывах между основными приемами пищи.
Результаты нового исследования представлены на ежегодном заседании Канадского общества питания, Ванкувер. В ходе эксперимента исследователи 3 месяца наблюдали за 26 детьми в возрасте 8-11 лет с нормальным весом. В это время все дети питались одинаково, но их разделили на группы в зависимости от еды для перекуса: изюма, винограда, картофельных чипсов или шоколадного печенья.
Кексы с изюмом и мандарином
Выяснилось, что дети из группы «изюма» чувствовали себя наиболее сытыми после такой закуски, чем дети из других групп. При этом они удовлетворяли аппетит меньшим количеством калорий, чем содержится в других закусках. Изюм делает питание детей более здоровым и уберегает их от набора лишнего веса, резюмировали исследователи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Український фільм покажуть на найпрестижнішому фестивалі Європи Берлінале: що треба знати про "Стрічку часу" 22 января 2025
Український фільм покажуть на найпрестижнішому фестивалі Європи Берлінале: що треба знати про "Стрічку часу" Останній раз українські фільми потрапляли в Берлінале понад 25 років тому
Що виготовляють з натурального граніту? 22 января 2025
Вироби з натурального каменю, зокрема, граніту мають низку переваг, що робить їх популярними в будівництві та оздобленні. Якщо вам потрібна якість, рекомендуємо замовити вироби з граніту у компанії «Помним Вас»
Екс-керівників Київтранспарксервісу викрили на тіньових схемах 22 января 2025
Екс-керівників Київтранспарксервісу викрили на тіньових схемах
5.0