8 ноября 2019
Сеть взбудоражила австралийка, которая избавилась от лишнего веса благодаря специальным коктейлям. Необычным способом похудения заинтересовались и украинские звезды. Актриса Ольга Сумская рассказала "Сегодня", какая диета помогает ей держать себя в форме и почему одних коктейлей мало.
Джеки Берроуз стала настоящей местной знаменитостью после того, как поделилась фотографиями невероятного похудения: минус 67 килограммов с помощью коктейлей. Протеиновыми напитками австралийка сначала заменила завтрак, а потом еще и ужин.
Результатом Джеки поражена Ольга Сумская. Народная артистка призналась "Сегодня", что о таком методе слышит впервые. Однако готова попробовать.
Эффективность коктейльной диеты подтверждает консультант по питанию. Выбор австралийки – это микс белков и питательных веществ из овощей и фруктов.
"Это обычный протеиновый коктейль. Плюс белок растительный там есть, если не ошибаюсь. И дальше она к нему должна была добавлять уже какие-то фрукты как углеводы. И зелень как клетчатку", – пояснила Мирослава Ульянина, консультант по питанию.
Но перед любыми экспериментами со здоровьем специалисты советуют провериться у врача, ведь может произойти обострение существующих заболеваний, таких как гипертоническая болезнь, сахарный диабет или аллергические реакции.
Чтобы результат диеты задержался, следует позаботиться о физической активности, убеждает Ольга Сумская. Для себя она выбрала бег. А еще – строгое соблюдение следующих правил: ограничивать порции и стараться не есть на ночь хотя бы после 19 или 20 часов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Російський пропагандист Олевич утік до Європи 10 апреля 2026
Раніше у своїх виступах Олевич підтримував війну проти України, критикував Захід за "русофобію" та звинувачував США у прагненні "розвалити Росію".
ЗМІ: Угорщина пропонувала допомогу Ірану після підриву пейджерів Хезболли 10 апреля 2026
Тегеран є одним ключових спонсорів ліванського угрупування, яке Сполучені Штати вважають терористичною організацією.
Tesla все ж задумалася про розробку більш дешевої електромобіля 10 апреля 2026
В минулому році стало зрозуміло, що на той момент Tesla не готова серйозно інвестувати в створення окремої більш доступної моделі електромобілів, натомість вона лише спростила комплектації вже існуючих Model 3 та Model Y. Агентство Reuters стверджує, що компанія все ж повернулася до обговорення ідеї розробки нового, більш доступного електромобіля, який стане на конвеєр Tesla в Китаї.