21 февраля 2018
Пост это духовный подвиг. Как правильно войти в пост? Что можно есть во время поста, какие бывают степени строгости поста?
Приближается веселый праздник Масленицы, после которого следует самый строгий и самый длительный пост в христианской религии – Великий пост. Главная цель Великого поста – подготовка души и тела к празднованию Пасхи. Библейская легенда гласит, что Спаситель постился в пустыне на протяжении сорока дней, а Великий пост создан, чтобы верующие не забывали об этом. Человек состоит из тела и души, а духовность человека раскрывается, расширяется, когда человек сдерживает телесные потребности.
В 2018 году Великий пост начинается в понедельник 19 февраля, а заканчивается 7 апреля. Пасха в 2018 году – 8 апреля. На самом деле пост длится 48 дней, потому что после строгих семи недель (Святая четыредесятница), следует еще более строгая неделя Страстная седмица (кроме воскресенья).
Коктейль на миндальном молоке с кокосовой стружкой и какао
Начинается пост в понедельник после Прощеного воскресенья.
Первая часть Великого поста – Четыредесятница, длится сорок дней. Считается, что в этот период человек движется навстречу Богу.
Во время последней недели, которая еще называется Страстная седмица, Бог идет навстречу человеку через страдания и смерть к воскрешению. Все дни последней недели называются Великими.
Пост это не просто период, когда люди ограничивают себя в еде, иначе нет никакой разницы между постом и диетой. Это особое состояние души, можно сказать - духовный подвиг.
Вместе с отказом от еды нужно воздержаться от телесных удовольствий:
Салат с соевым мясом, овощами и крупами
Организм нужно подготовить к ограничениям во время поста, поэтому по традиции подготовка начинается за три недели до поста:
Первая неделя подготовки называется Всеядная неделя, название говорит само за себя, можно есть все без ограничений. Хотя православным христианам запрещено есть мясные блюда по средам и пятницам, во Всеядную неделю запрет не работает.
Вторая неделя подготовки называется Мясопустная неделя, на протяжении недели все еще можно есть мясо, за исключением среды и пятницы.
Третья неделя называется Масленица, мясо уже есть нельзя, но можно яйца, сыр, рыбу, молочные продукты, традиционные для Масленицы блины. Среда и пятница ни чем не отличаются от остальных дней.
Начинать пост с обидами и горечью в душе нельзя, именно поэтому существует Прощеное воскресенье, когда можно примириться и со спокойной душой начать пост.
Голубцы с ростками, соевым фаршем и авокадо
Существует общепринятая православная традиция соблюдения поста, когда нужно отказаться от мяса зверей, птиц и рыбы, в том числе морепродуктов. Отказ от пищи животного происхождения возвышает человеческую природу. Соевое мясо тоже запрещено, ведь это искусственная подделка под продукты животного происхождения, хотя все зависит от человека и его намерений. Также под запретом:
Запрещается употребление алкоголя. В Вербное воскресенье можно выпить немного вина, в малых количествах. Хотя вино - продукт не растительного происхождения, но оно пьянит и не совместимо с другими действиями поста.
НаБлаговещенье и в Вербное воскресенье можно съесть немного рыбы, а в Лазареву субботу (суббота перед Вербным воскресеньем) разрешается употреблять рыбную икру.
Овощной суп с цветной капустой и тофу
Во время поста можно употреблять продукты растительного происхождения:
Овощи, как свежие, так и замороженные
Различают шесть типов строгости поста:
Стартует Великий пост. Он продлится целых 48 дней – и закончится Пасхой. Многие решаются на это испытание впервые и при этом сталкиваются с множеством вопросов: "что такое пост?", "как правильно поститься?". В Великий пост принимайте душ и поберегите сердце.
До поста нужно дорасти, например, последователи традиции ветхого завета, считали, что мужчина становится взрослым к тридцати годам. В наше время взросление происходит раньше, но детям не обязательно придерживаться всех правил. Поститься нужно начинать сознательно, хотя ограничение доступа к компьютерным играм, просмотру развлекательных передач окажет положительное влияние на ребенка.
Принято, что не ограничивают себя в пище беременные, кормящие мамы. Традиционно, пост был не таким строгим для людей, которые в пути.
Более мягкий пост для больных людей и стариков. Пост не должен вредить здоровью, поэтому если нет возможности полностью придерживаться поста в пище, то нет причин отказываться от поста в принципе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Як обрати якісну постільну білизну? 24 апреля 2024
Перш ніж купити постільну білизну, необхідно детальніше поговорити про те, як правильно підійти до вибору цього важливого чинника здорового сну
Рейтинг казино UAcasino в Україні: як обрати найкраще місце для азартних розваг 24 апреля 2024
При великому виборі ігрових платформ, важливо знати, на якому казино можна зупинити свій вибір. Для цього існує сайт з актуальними рейтингами UAcasino
На Київщині в багатоповерхівці горіли електрощитові: з будинку евакуювали 13 осіб, зокрема 3 дітей 24 апреля 2024
На Київщині в багатоповерхівці горіли електрощитові: з будинку евакуювали 13 осіб, зокрема 3 дітей. Фото Обставини та причини виникнення загоряння встановлять правоохоронці