Как лечить боли в пояснице

Наиболее часто встречающимся недугом, связанным со спиной, являются боли в пояснице. Ими могут страдать люди в любом возрасте, однако наиболее часто они встречаются в период от 30 до 60 лет. Множество причин вызывают боли в пояснице. Выделяют первичный и вторичный синдром боли. Причинами первичной боли в пояснице являются изменения в позвоночнике, его мышцах, суставах, дисках, связках, сухожилиях. Вторичный синдром связан с травмами, инфекциями, опухолями, заболеваниями внутренних органов. Боли в позвоночнике могут быть связаны не только с позвоночником. Причинами могут стать заболевания органов малого таза, болезни почек, простатит, нервные заболевания.

Наиболее частой причиной болей в пояснице является остеохондроз. Характер боли может быть разным: тупая или острая, жгучая или ноющая, локальная или на всю спину. Боль может появляться резко, а может нарастать постепенно. Характер и продолжительность боли зависит от возраста, состояния организма, психических особенностей, наличия сопутствующих заболеваний. Факторами, способствующими возникновению болей в пояснице, являются: - долгое нахождение за рулем, перед компьютером;- чрезмерная физическая нагрузка;- тренировки в спортивном зале;- поднятие и доставка грузов;- стоячая или сидячая работа;- избыточный вес;- беременность, период после родов;- менопауза;- различные «женские» заболевания.  

Симптомы болей в пояснице Существуют симптомы, которые характерны для того или иного рода болей в пояснице. Рассмотрим их.Боль при растяжении носят спазмолитический характер,  она распространяется на заднюю часть ног, ягодицы, сковывает движения. Больному тяжело поворачиваться в стороны и наклоняться.Когда причиной боли является какое-либо заболевание, то боль нарастает постепенно, усиливается все больше и долго не проходит.Если повреждены нервные корешки, то боль распространяется на ноги. Сопровождается ощущением онемения, ползания «мурашек». Боль усиливается при кашле, ходьбе, при чихании.

Если боль в пояснице не проходит более трех дней, то следует посетить врача.  Лечение болей в пояснице Сначала нужно выяснить причину болей, для этого стоит обратиться к доктору и пройти полную диагностику. Чаще всего, боль в пояснице проходит самостоятельно, стоит лишь успокоить нервы, отдохнуть и снизить физическую активность, принять болеутоляющее средство. Если же это ревматизм суставов, следует прибегнуть к лечению.  

Для лечения поясничных болей применяются:

1. Гормоны, анальгетики.

2. Мануальная терапия.

3. Инъекции (блокады) в полость суставов, мышц.

4. Лечебная гимнастика.

5. Физиотерапия.

6. Иглоукалывание.

7. Хирургическое вмешательство. 

На основе исследований доктор ставит диагноз и назначает нужное лечение. Существуют общие рекомендации, что нужно делать при болях в пояснице:- соблюдать постельный режим 3-5 дней. Постель должна быть жесткой. Не нужно лежать без      движения, слабая активность должна сохраняться;- носить специальный корсет или бандаж, если это нужно;- принимать обезболивающие средства или использовать мази;- по назначению врача можно принимать сосудистые и мочегонные препараты, для уменьшения отека и лучшего кровообращения;- пройти курс физиотерапии (электрофорез, магнитотерапия, массаж, лечебная физкультура).  Хирургическое вмешательство показано при обнаружении межпозвоночной грыжи или других заболеваниях, которые не могут быть вылечены консервативным способом. Чаще всего боли носят временный характер и являются причиной необычной нагрузки. При своевременном обращении к врачу и вовремя начатом лечении боль успешно проходит и человек возвращается к прежнему образу жизни. 

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua