Как лечить климакс: женщинам на заметку

Климактерический период (климакс) – период в жизни женщины, когда ее репродуктивные функции начинают угасать: ослабляют свою функцию яичники, больше не вырабатываются определенные гормоны, прекращаются менструации. В результате этих и других, связанных с ними процессов, женщина становится не способной зачать ребенка.

Климакс делится на 3 фазы: пременопауза, собственно менопауза, постменопауза. Наиболее тяжелым для женщины, в плане физического и психологического состояния, является первый период. 

Пременопаузой считается период, когда менструации у женщины становятся не регулярными, наступают все реже, прекращаются совсем и не приходят 2 года. Пременопауза наступает после 40 лет и может длиться несколько лет.

Далее говорят уже о менопаузе. Менопауза наступает обычно после 50 лет, однако каждый организм индивидуален, отмечается наступление климакса в период и с 40 до 50 лет, может быть и в 36 лет и в 55.

Постменопауза – период после прекращения менструаций на протяжении всей последующей жизни женщины. Причинами климакса являются естественные возрастные изменения в организме женщины. Перемены отмечаются в сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной системах.   Признаки климакса Неизвестно, как проявит себя климакс на первых порах. У некоторых женщин он проходит довольно терпимо, особых изменений, приносящих дискомфорт, не отмечается, а некоторым климакс значительно осложняет жизнь. Все зависит от образа жизни, общего состояния организма, индивидуальных его особенностей и т.д. Можно выделить следующие признаки климакса: 

1. Нарушение цикла. Месячные становятся нерегулярными, увеличивается или уменьшается промежуток между ними, изменяется количество и характер выделений. 

2. Потливость и приливы. Резкое чувство «жара» в верхней половине туловища, сопровождается обильным потением, выступанием «холодного пота». Такие приступы также могут проявляться покраснением в области шеи, груди, лица. 

3. Головные боли. Они носят монотонный почти постоянный характер или возникают внезапно, резко.  При этом может отмечаться напряжение, тревога. Иногда наступает кратковременное потемнение в глазах, дрожание рук. В таком состоянии отмечается характерное выражение лица: губы поджаты, лоб наморщен, брови сдвинуты, это вызывает образование глубоких морщин на лице, визуально женщина быстро стареет. 

4. Головокружение. Сопровождается шумом в ушах, потерей ориентации, нарушением равновесия, тошнотой. 

5. Одышка, ощущение недостатка воздуха. 

6. Сердцебиение, боли в груди. В период климакса почти каждая женщина подвержена какому-либо заболеванию сердечно-сосудистой системы. Климакс может спровоцировать даже инфаркт миокарда, ишемическую болезнь сердца. 

7. Онемение конечностей. 8. Изменение артериального давления. Чаще всего, в период климакса, артериальное давление начинает «скакать». Чаще повышаться, появляется гипертония. При этом возникает также головокружение, боль в голове, сердце, отмечается тошнота, иногда – рвота.  

9. Боль в суставах, мышцах. 

10. Раздражительность, депрессия, резкая смена настроения. 

11. Комок в горле. 

12. Сухость кожи. 

13. Выпадение волос, ломкость ногтей. 

14. Зуд и сухость во влагалище. 

15. Увеличение веса. 

16. Сухость глаз. 

17. Частые позывы на мочеиспускание. 

18. Снижение полового влечения. 

19. Бессонница. 

Диагностика климакса

 При появлении перечисленных симптомов следует обратиться к врачу-гинекологу. На основе записей в карте, анализа перенесенных заболеваний, операций, наличия или отсутствия родов, абортов и т.д. врач сделает определенные выводы и определит,  в какой фазе климакса находится женщина.  Проводится также осмотр наружных половых органов, состояние кожи, молочных желез. Высчитывается индекс массы тела. Диагностика климакса включает в себя исследование крови (биохимический анализ), установление гормонального статуса, проведение УЗИ внутренних половых органов. Необходимо исключить наличие других заболеваний, способных вызвать подобные симптомы.  

Лечение климакса Гормоны при климаксе При лечении климакса используют гормональную и негормональную терапию. Гормональные методы лечения климакса заключаются в применении препаратов, содержащих естественные гормоны. Такие препараты назначаются по индивидуальным показателям, с учетом анализов на содержание тех или иных гормонов. Такие лекарства содержат эстрадиол  и  дидрогестерон (заменитель прогестерона). Первый гормон компенсирует недостаток нужных женщине эстрогенов, которые нормализуют настроение, уменьшают приливы, снижают риск заболевания эндокринной и сердечнососудистой системы. Эстрадиол замедляет старение кожи, уменьшает сухость влагалища и предотвращает вымывание из костей кальция. Дидрогестерон уменьшает риск заболевания раком матки. Правильное питание при климаксе Немаловажную роль в лечении климакса играет диета. Необходимо исключить из рациона тяжелые жиры, углеводы. Больше употреблять в пищу фруктов, овощей, продуктов, содержащих кальций, фосфор, гиалуроновую кислоту. Негормональное лечение также включает в себя применение физиотерапии. С помощью специальных мануальных методик, врачи-специалисты воздействуют на отделы головного мозга, которые отвечают за правильную работу половой и эндокринной систем, снижают стрессы, нормализуют сердечную деятельность. Для консультации обратитесь к гинекологу. 

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua