Как лечить посттравматическое расстройство: психологи нашли необычный способ

Тетрис может спасти от посттравматического расстройства, если поиграть в него в течение шести часов после травмирующего события.

Это выяснили психологи и опубликовали исследование в журнале Molecular Psychiatry.

Отмечается, что один из характерных симптомов ПТСР – это навязчивые повторяющиеся воспоминания, которые связаны с травмирующим событием. Как правило, после появления этого симптома людям оказывают психологическую помощь, но попыток предотвратить ПТСР пока что не было.

Психологи предположили, что если пострадавшие от чего-либо люди сконцентрируют свое внимание на простой и затягивающей игре, то это не даст травматичным воспоминаниям закрепиться в памяти.

Свою теорию исследователи проверили на 71 жертве ДТП, половине из которых предложили поиграть в тетрис, а остальных использовали как контрольную группу.

Спустя неделю группа, поигравшая в тетрис, реже страдала от травмирующих воспоминаний. Эпизоды навязчивых воспоминаний проходили быстрее, чем у контрольной группы.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы